Cuộc sống hiện đại nhiều áp lực khiến chuyện chăn gối của vợ chồng bị ảnh hưởng. "Chuyện ấy" không được thỏa mãn rất dễ rạn nứt hôn nhân. Thật may, chúng ta có thể khắc phục từ từ thông qua việc lựa chọn thực phẩm để ăn hàng ngày.

Khi nói đến "viagra tự nhiên", ai cũng nghĩ ngay đến hàu. Thực ra, trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều món ăn quen thuộc có tác dụng bổ thận, sinh tinh, kích thích tình dục nhưng bạn thường xuyên bỏ qua.

Ở con lợn có 1 thứ là "viagra tự nhiên", chồng ăn sẽ sung mãn còn vợ được bổ sung lượng collagen "khủng"

Đó chính là đuôi lợn! Món ăn vô cùng quen thuộc nhưng không mấy ai biết những công dụng tuyệt vời của nó. Theo ThS.BS Hoàng Khánh Toàn (Nguyên Trưởng khoa Đông y, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108), đuôi lợn tốt cho cả đàn ông lẫn phụ nữ. 

Trong Đông y, đuôi lợn có tác dụng bồi bổ sinh lực, hỗ trợ thận hư, liệt dương, xuất tinh sớm, cung cấp năng lượng cũng như tăng cường sức khỏe nói chung. Nhờ vai trò bổ thận, dưỡng thận, ăn đuôi lợn thường xuyên được ví tốt ngang "viagra tự nhiên" cho quý ông.

Nghiên cứu của y học hiện đại cũng cho thấy vai trò này. Nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu protein, vitamin và khoáng chất, ăn đuôi lợn giúp cơ bắp khỏe mạnh, thận được nuôi dưỡng tốt hơn.

Không những thế, đuôi lợn còn được coi là kho collagen cho chị em phụ nữ. Ngoài protein, thành phần chính của đuôi lợn là collagen, có tác dụng cải thiện vết sẹo, thâm do mụn để lại. Collagen là dưỡng chất không thể thiếu trong mô da. Chị em ăn đúng cách chắc chắn sẽ có làn da mềm mịn, đủ ẩm, trẻ trung hơn nhiều so với tuổi thật.

Collagen trong đuôi lợn còn có thể tổ chức lại cấu trúc mô sợi của da, giúp da săn chắc và đàn hồi. Đuôi lợn nấu chín còn chứa gelatin và một lượng nhỏ nước, cải thiện hiệu quả chức năng dự trữ nước của mô cùng tế bào da, làm chậm quá trình lão hóa.

Ăn đuôi lợn thế nào để cải thiện sinh lý, làm đẹp da?

- Đuôi lợn nấu sinh địa: 150g đuôi lợn, 30g sinh địa, 10g gừng, 20g hành, thêm muối ăn vừa đủ. Đuôi lợn mua về đem làm sạch, cắt thành khúc ngắn khoảng 4cm, sinh địa cắt miếng, gừng đập dập băm nhỏ. 

Đem tất cả những nguyên liệu này vào nồi hầm nhừ. Trước khi ăn cho hành hoa cắt đoạn vào để món ăn thơm ngon, hấp dẫn hơn. Món ăn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, bổ thận, vừa cải thiện ham muốn tình dục vừa bổ sung collagen.

- Đuôi lợn nấu trần bì: 100g đuôi lợn, 1 miếng trần bì, hạch đào 10 hạt bỏ vỏ, 10 hạt lạc nhân, muối ăn. Đem làm sạch đuôi lợn, chặt khúc ngắn vừa ăn. Đun sôi nước, thả đuôi lợn, trần bì, hạch đào, lạc đem hầm nhừ. Cho muối vừa miệng rồi thưởng thức. 

Món ăn có tác dụng chữa đau lưng, nuôi dưỡng thận, dạ dày, giảm mệt mỏi cho nam giới. Món ăn đặc biệt tốt cho phụ nữ hiếm muộn đang mong có con, đồng thời lưu trữ lượng collagen lớn cho làn da.

- Đuôi lợn nấu lạc: 2 đuôi lợn, 30g lạc. Đuôi lợn đem làm sạch, cắt đoạn vừa ăn, lạc bỏ vỏ lấy nhân, rửa sạch. Cho 2 nguyên liệu vào nồi, nước vừa đủ, đem nấu sôi sau đó đun nhỏ lửa để hầm nhừ, sau 2-3 giờ nêm gia vị vừa miệng rồi thưởng thức. 

Món ăn có công dụng bổ máu, nhuận táo, cường tráng gân cốt, tốt cho những người thận yếu, muốn cải thiện khả năng chăn gối. Nó cũng rất tốt cho chị em muốn trẻ lâu.

- Đuôi lợn nấu hạt dẻ: 2 đuôi lợn, 60g hạt dẻ, 15g ba kích thiên, 3g trần bì. Làm sạch đuôi lợn, cắt khúc vừa ăn. Cho những nguyên liệu trên cùng đuôi lợn vào nồi đem hầm nhừ khoảng 1 giờ, nêm gia vị rồi thưởng thức. Món ăn vừa dưỡng thận lại dưỡng nhan cho phụ nữ rất tốt.

Lưu ý ăn đuôi lợn để bổ thận tráng dương, bồi dưỡng collagen

Mặc dù đuôi lợn có công dụng được ví như "viagra tự nhiên", là bí mật cho chị em muốn trẻ mãi nhưng cần chú ý cách ăn uống để đảm bảo hiệu quả. Cụ thể:

- Không lạm dụng ăn các món với đuôi lợn quá nhiều trong tuần. Mỗi tuần chỉ ăn đuôi lợn 2 lần. Đuôi lợn giàu chất béo, cholesterol có thể làm tăng nguy cơ rối loạn lipid máu.

- Đuôi lợn giàu đạm, thích hợp cho người có hệ tiêu hóa chuyển hóa tốt. Không dùng cho người chuyển hóa đường tiêu hóa kém, mỡ máu cao.

- Những người có vấn đề về tim mạch hoặc cholesterol cao nên cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn.

- Trong bữa ăn có đuôi lợn thì nên bổ sung thêm thực phẩm giàu chất xơ, cắt giảm đồ ăn giàu chất béo để cân bằng bữa ăn.

- Khi mua đuôi lợn, chú ý mua ừ nguồn đáng tin cậy và bảo quản đúng cách để tránh mất an toàn vệ sinh thực phẩm.