Bệnh tật xảy ra không phải do tình cờ hay ngẫu nhiên, đa phần bệnh tật là do tích tụ từ ngày này sang ngày khác. Tất cả bệnh tật đều có liên quan đến cách sống và nếp sinh hoạt của mỗi người, đôi khi những thói quen tưởng chừng vô hại cũng có thể dẫn đến nguy cơ tử vong.

Cặp vợ chồng 48 tuổi nhập viện vì lên cơn nhồi máu cơ tim

Ông Lý (48 tuổi) đột nhiên lên cơn nhồi máu cơ tim nên được người nhà đưa vào bệnh viện cấp cứu. Bà Hoa - vợ bệnh nhân cho biết, sau khi ông Lý ăn bữa tối, ông đột nhiên cảm thấy đau tức vùng ngực, sau đó ngất tại chỗ và không thể gượng dậy. Bà Hoa lập tức gọi cấp cứu yêu cầu hỗ trợ. Khi biết tình hình nguy cấp của bệnh nhân, bác sĩ Lư Lượng, khoa tim mạch, bệnh viện Dongyang People's Hospital đã tiến hành hồi sức tim phổi cho bệnh nhân. Nhưng sau 2 tiếng giành giật sự sống, ông Lý đã qua đời. Khi biết tin chồng mất, bà Hoa đã ngất tại chỗ.

Lúc đầu, bác sĩ Lư Lượng cho rằng bà Hoa ngất vì không thể chịu nổi cú sốc khi biết tin chồng qua đời, nhưng sau khi tiến hành xét nghiệm thì bác sĩ Lư Lượng mới biết mọi chuyện không đơn giản. Hóa ra, bà Hoa đột nhiên ngất xỉu vì lên cơn nhồi máu cơ tim. Sau khi bác sĩ Lư Lượng tiến hành cấp cứu, bà Hoa đã may mắn thoát khỏi lưỡi hái tử thần. Tuy nhiên, chưa dừng lại ở đó, kết quả kiểm tra cho thấy bà Hoa bị tắc nghẽn mạch máu, nếu không kịp thời điều trị có thể dẫn đến tử vong.

Hai loại thực phẩm khiến vợ chồng ông Lý bà Hoa gặp nguy kịch

Sau khi tìm hiểu thói quen sinh hoạt, bác sĩ Lư Lượng đã phát hiện nguyên nhân khiến cặp vợ chồng lên cơn nhồi máu cơ tim như sau:

1. Tái sử dụng dầu chiên lại nhiều lần

Bà Hoa có thói quen tiết kiệm nên thường xuyên tái sử dụng dầu ăn chiên lại. Sau khi dùng dầu chiên món ăn, bà không nỡ đổ dầu thừa mà rót vào trong một chén nhỏ. Khi xào món rau, bà Hoa tiếp tục tái sử dụng dầu đã chiên. Đôi khi, bà còn trộn lẫn dầu đã chiên với dầu mới để tiếp tục sử dụng. Sai lầm của bà Hoa khi tái sử dụng dầu chiên nhiều lần đã tác động xấu đến hệ tim mạch của hai vợ chồng.

Theo nghiên cứu, dầu ăn khi làm nóng ở nhiệt độ cao sẽ sản sinh ra acid béo chuyển hóa, gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Hơn nữa, việc tái sử dụng dầu đã chiên nhiều lần sẽ sản sinh ra thành phần gây ung thư là acrylamide, gây nguy hại đối với sức khỏe.

2. Tiêu thụ nhiều muối

Khi nấu ăn, bà Hoa có thói quen nấu ăn rất mặn để phù hợp với khẩu vị của hai vợ chồng. Bởi bà cảm thấy nêm ít muối sẽ khiến món ăn nhạt nhẽo, không ngon.

Theo một số nghiên cứu, 10% bệnh nhân tử vong do bệnh tim mạch có liên quan đến việc thu nạp nhiều muối trong cơ thể. Do đó, sử dụng nhiều muối trong thời gian dài đối với cơ thể là hoàn toàn không có ích lợi.

Nhồi máu cơ tim là nguyên nhân hàng đầu gây ra các ca đột tử

Nhồi máu cơ tim có thể gây ra các ca đột tử. Xã hội ngày nay, tỉ lệ đột tử ngày càng gia tăng và đang trẻ hóa ở lứa tuổi thanh thiếu niên.

Bác sĩ Lư Lượng.

Bác sĩ Lư Lượng chia sẻ cách phòng bệnh nhồi máu cơ tim:

1. Tâm trạng mất cân bằng, cảm xúc biến động có thể khiến mạch máu co rút, tim đập nhanh, điều này khiến cơ tim thiếu máu, thiếu oxy, gây ra tắc nghẽn mạch máu. Do đó, bạn nên tránh những cảm xúc tiêu cực như căng thẳng, kích động, lo lắng, trầm cảm.

2. Chú ý thay đổi thời tiết, mặc áo quần phù hợp theo mùa. Đặc biệt là người lớn tuổi nên mặc áo quần phù hợp theo mùa để bảo vệ sức khỏe.

3. Hoạt động và nghỉ ngơi có quy luật, ngủ đủ giấc có thể giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim.

4. Không hút thuốc. Bởi chất nicotin trong thuốc lá có thể gây chứng co giật động mạch vành, dẫn đến bệnh nhồi máu cơ tim.

5. Chú trọng ăn uống và vận động điều độ, giảm hấp thu chất béo, dầu mỡ. Bạn nên ăn nhiều gạo lứt, rau củ và trái cây để giảm thiểu nguy cơ tắc nghẽn mạch máu

6. Duy trì thói quen đại tiện. Người bị táo bón thường dùng sức rặn, điều này sẽ khiến áp lực ở khoang bụng tăng lên, ảnh hưởng đến quá trình bơm máu cho cơ tim, gây ra bệnh nhồi máu cơ tim. Người ở độ tuổi trung niên nên ăn nhiều trái cây, rau củ, hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ để duy trì đại tiện thông thuận.  

Theo Sohu