Có thể nói, một làn da trắng sáng, mịn màng là khát vọng của nhiều chị em phụ nữ. Không chỉ giúp chúng ta tự tin hơn khi diện các loại trang phục, một làn da khỏe đẹp còn thể hiện sự chăm sóc bản thân cũng như lối sống lành mạnh. Do đó, bên cạnh việc dưỡng da mặt, thì bạn cũng đừng quên dưỡng thể để có được làn da trắng sáng, hồng hào, mặc gì cũng đẹp nhé. Để sở hữu một làn da như mơ ước, hãy thực hiện 3 bước dưỡng thể đơn giản sau đây.

Bước 1: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là bước quan trọng giúp loại bỏ các tế bào chết, cặn bẩn trên bề mặt da. Điều này không chỉ giúp da sáng mà còn tăng cường hiệu quả của các bước dưỡng da tiếp theo. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết dạng scrub hoặc muối tắm. Với các sản phẩm này, hãy massage nhẹ nhàng lên da, tránh chà xát quá mạnh để không gây kích ứng. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm. Bạn nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần để da luôn sạch sẽ và tươi tắn.

Bước 2: Dùng sữa dưỡng thể dưỡng trắng

Sau khi tẩy tế bào chết, bước tiếp theo là dưỡng ẩm và dưỡng trắng da bằng sữa dưỡng thể. Các sản phẩm sữa dưỡng thể chứa các thành phần như vitamin C, vitamin E, collagen... sẽ giúp cung cấp độ ẩm, làm dịu da và đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da. Đặc biệt, những sản phẩm sữa dưỡng thể chứa chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh, cam, chanh... sẽ mang lại hiệu quả dưỡng trắng da rõ rệt. Sau khi tắm và tẩy da chết, bạn hãy thoa một lượng vừa đủ sữa dưỡng thể lên toàn bộ cơ thể, có thể lặp lại thao tác này vào buổi sáng và tối để da luôn được cung cấp đủ độ ẩm.

Bước 3: Chống nắng, che chắn khi ra ngoài

Bước cuối cùng nhưng cũng vô cùng quan trọng là bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Ánh nắng mặt trời có thể gây ra các vấn đề như sạm da, nám, lão hóa sớm... Do đó, bạn nên thoa kem chống nắng hoặc sữa dưỡng thể với chỉ số SPF cao trước khi ra ngoài. Ngoài ra, các biện pháp che chắn như đội mũ rộng vành, mang kính râm, che chắn cơ thể bằng quần áo dài tay... cũng giúp bảo vệ da hiệu quả.

Thực hiện đều đặn 3 bước dưỡng thể trên, bạn sẽ sớm sở hữu một làn da trắng sáng, mềm mịn như mơ. Việc dưỡng trắng da không thể thấy hiệu quả trong 1 sớm 1 chiều, bởi vậy bạn hãy kiên trì thực hiện 3 bước trên đều đặn để có được làn da vừa trắng sáng vừa khỏe mạnh dài lâu. Dưới đây là 1 số sản phẩm mà bạn có thể tham khảo.