Phổi là cơ quan hô hấp, cũng là cơ quan nằm ở phần cao nhất trong các cơ quan nội tạng của con người. Bệnh phổi thường bị nhầm với cảm lạnh vì các triệu chứng tương tự như cảm lạnh và có thể dễ bị nhầm lẫn. Nếu chậm trễ điều trị, bệnh viêm phổi có thể phát triển dần dần, nặng hơn có thể dẫn đến ung thư phổi.

Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, nếu có ba dấu hiệu bất thường nghĩa là phổi đang "kêu cứu", cần phải tìm cách điều trị và giải độc ngay.

3 dấu hiệu bất thường vào buổi sáng chứng tỏ ung thư phổi đã xuất hiện

1. Ho vào buổi sáng đi kèm dấu hiệu tức ngực

Ho là một phản ứng bình thường khi đường hô hấp muốn tự bảo vệ mình, đang cố gắng để loại bỏ các mầm bệnh. Đặc biệt là khi bạn ngủ dậy vào buổi sáng, cơn ho càng trở nên nghiêm trọng hơn.

Ngoài ra, khi phổi bị tổn thương ảnh hưởng đến chức năng và hoạt động bình thường, phổi xuất hiện khối u... cũng dẫn đến tình trạng ho nhiều, thậm chí ho ra máu.

Ở phổi vốn không phân bổ nhiều dây thần kinh cảm giác nên đôi khi dù phổi bị tổn thương nhưng không hề có cảm giác đau rõ ràng. Nếu bạn bị ho kéo dài, đi kèm dấu hiệu đau tức ngực bất thường thì nên đến bệnh viện khám và điều trị càng sớm càng tốt để không gây tổn thương chức năng phổi và khiến ung thư phổi tiến triển đến giai đoạn quá muộn.

2. Ngủ dậy thấy giọng khàn

Khàn tiếng, khàn giọng... đa số mọi người đều cho rằng đây là triệu chứng viêm họng thông thường. Trên thực tế, đây cũng là dấu hiệu xuất hiện của khối ung thư ở phổi, do khối u chèn ép dây thần kinh thanh quản tiếp giáp với phổi dẫn đến tình trạng khàn tiếng bất thường.

3. Da bị ngứa

Vào mùa đông, thời tiết hanh khô hơn, da khô và ngứa là điều bình thường, nhưng có thể thuyên giảm bằng cách tắm thường xuyên và chú ý dưỡng ẩm cho da. Nếu có hiện tượng ngứa da liên tục thì đó có thể là dấu hiệu của ung thư phổi. Do phổi không thể đào thải chất độc và chất thải ra khỏi cơ thể kịp thời, độc tố phải thải ra ngoài qua lỗ chân lông nên dẫn đến ngứa, thậm chí nổi những nốt mẩn đỏ.

5 thực phẩm giải độc tố, nuôi dưỡng phổi tốt nhất

Ngoài việc đi khám sức khỏe, phổi cũng có thể được phục hồi thông qua biện pháp ăn uống. Những thực phẩm sau đây được chứng minh rằng có tác dụng giải độc cho phổi.

1. Quả lê

Quả lê có tác dụng thanh nhiệt, giải đờm, giảm ho hiệu quả, rất tốt cho phổi dù dùng làm tráng miệng, nấu súp, hầm canh đều đem lại tác dụng.

2. Hạt dẻ nước

Hạt dẻ nước là một nguyên liệu có giá trị dinh dưỡng rất cao, có tác dụng bổ phổi, dưỡng ẩm rất tốt. Nếu đều đặn ăn hạt dẻ nước, nó có thể thúc đẩy quá trình thải độc tố trong phổi, giảm gánh nặng cho phổi, phục hồi các tế bào phổi bị tổn thương, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp phổi sạch và khỏe mạnh.

3. Quả hồng

Hồng là loại quả có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất tốt, còn được mệnh danh là cao thủ dưỡng phổi. Với những người thường xuyên hút thuốc lá hoặc phổi kém thì việc ăn một ít quả hồng có thể giúp thông phổi và giải độc, giảm bớt gánh nặng cho phổi, ngăn ngừa sự xuất hiện của các bệnh về phổi, làm cho phổi của bạn từ từ thay đổi được.

4. Nấm trắng

Nấm trắng không chỉ có tác dụng làm đẹp da, trì hoãn sự lão hóa mà còn có tác dụng tốt trong việc thông phổi và giữ ẩm cho phổi, bằng cách thúc đẩy quá trình thải độc tố trong phổi. Nó có thể làm giảm gánh nặng cho phổi và ngăn ngừa phát sinh các bệnh về phổi.

5. Củ cải

Củ cải có tính hàn, vị hơi cay nên có thể loại bỏ nhiệt, tiêu đờm, giảm ho. Đặc biệt là vào mùa đông, nhiều người xuất hiện đờm khô, gây khô khó chịu cho phổi, ăn củ cải có thể giúp thông phổi, giải độc, làm sạch phổi dần dần.