Còn 4 ngày nữa là đến Giáng sinh, mùa lễ hội cuối năm đang đến rất gần, chắc hẳn các chị em đang rục rịch sắm sửa những bộ váy áo sang chảnh lộng lẫy nhất để sẵn sàng nhập mọi cuộc vui. Thế nhưng dù chuẩn bị kỹ càng đến mấy, váy áo xinh đẹp, trang điểm lộng lẫy như thế nào thì nếu làn da không đẹp thì vẻ hoàn hảo xinh đẹp chắc chắn giảm đi vài phần. Còn có mấy ngày nữa thôi, nếu không muốn da tự nhiên nổi mụn, thâm sạm xuống sắc thì các nàng hãy hạn chế làm những điều này.
#1. Ăn/ uống nhiều đường
Dù đã nhắc đi nhắc lại rất nhiều, nhưng dường như các chị em không mấy quan tâm đến điều này. Nhất là mấy cô nàng văn phòng, chiều đến là lại đặt cốc trà sữa, nhâm nhi vài chiếc bánh ngọt...
Thực tế là đường nhân tạo không hề tốt cho sức khỏe cũng như làn da của các bạn. Collagen trong cơ thể bị đường tác động khiến da chuyển sang màu nâu, xuất hiện đốm nâu, mất tính đàn hồi, nhanh bị lão hóa. Hậu quả sẽ có thể gây ra nếp nhăn, da bị chảy xệ, quầng thâm dưới mắt ngày càng đậm. Dùng nhiều thức ăn chứa đường, tuyến bã nhờn được kích thích khiến lỗ chân lông bít tắc, mụn càng dễ hoành hành trên da.
#2. Không tẩy trang, làm sạch da cẩn thận mỗi tối
Bước tẩy trang, làm sạch da mặt là bước skincare vô cùng quan trọng đối với làn da của mỗi người. Lớp trang điểm rồi bụi bẩn tích tụ cả ngày nếu không được loại bỏ hoàn toàn sẽ khiến lỗ chân lông bít tắc ngày này qua ngày khác. Da xấu đi là điều hiển nhiên.
Vậy nên công đoạn làm sạch ra mỗi tối cần phải được thực hiện cẩn thận từng bước một. Với công đoạn tẩy trang khô với dầu tẩy trang sau đó nhũ hóa với nước, tiếp đến là bước rửa mặt với sữa rửa mặt. Kết thúc bằng bước lau toner dưỡng ẩm, cân bằng độ pH trên da.
#3. Suốt ngày sờ tay lên mặt
Bạn có biết, trung bình mọi người thường chạm tay lên mặt 3,6 lần/ giờ. Đôi khi là vô tình chạm trực tiếp tay lên mặt, hoặc dùng một vật gì đó chạm vào mặt. Điều này là thói quen rất xấu làm hại da mặt vì có thể làm lây lan nhiều loại vi khuẩn. Nếu cứ sờ tay lên mặt là bạn đã vô tình "tiếp tay" cho các loại bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập lên da. Như vậy thì đừng ngạc nhiên vì sao bạn chăm chút cẩn thận như thế mà làn da vẫn xấu, hết mụn nhọt lại đến thâm sạm... Hạn chế sờ tay lên mặt là bạn đã giảm thiểu tối đa nguy cơ da xấu đi trước thềm Giáng sinh này.
#4. Đêm thức khuya, thiếu ngủ
Thức khuya chắc hẳn là thói quen mà hầu hết tất cả mọi người hay gặp phải. Thức khuya nhiều sẽ khiến một cô nàng già đến cả chục tuổi chứ không ít. Thức đêm, ngủ muộn khéo theo hệ lụy rõ ràng nhất là đôi mắt trĩu nặng, quần thâm ngày một rõ, nếp nhăn đuôi mắt cũng ngày một nhiều hơn. Làn da lão hóa trông thấy bởi các tế bào không có đủ thời gian để nghỉ ngơi và phục hồi mỗi đêm.
Chẳng cần nói đâu xa, bạn cứ thử thức đêm hay ngủ muộn 1 ngày xem làn da sẽ sạm đi trông thấy. Vậy nên nếu muốn làn da luôn trong trạng thái mịn màng tươi trẻ hãy cố gắng ngủ trước 10h30 nhé.
