Dưới đây là 4 vấn đề ở "vùng kín" mà rất nhiều chị em gặp phải trong mùa hè.

Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí PLoS ONE, sau khi phân tích tỉ lệ nhiễm trùng đường tiết niệu ở Hoa Kỳ, Pháp, Ý, Đức, Brazil, Trung Quốc và Australia, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng các trường hợp nhiễm trùng đường tiểu tăng đáng kể trong những tháng mùa hè ở tất cả các quốc gia trên. 

Nguyên nhân được cho là do thời tiết nắng nóng của mùa hè và cơ thể thường xuyên bị mất nước. "Khi bị mất nước, cơ thể bạn không có khả năng pha loãng vi khuẩn khi qua bàng quang, do đó tăng nguy cơ bị nhiễm trùng tiểu. Nước ép quả việt quất được chứng minh là có thể giúp ngăn ngừa vi khuẩn bám vào thành của bàng quang. Nhưng nó được nạp với đường, vì vậy tôi khuyên bạn nên tự chế biến thức uống này thay vì mua chúng từ các cửa hàng", Mary Jane Minkin, giáo sư lâm sàng của khoa Sản và phụ khoa tại Đại học Y, thuộc trường Đại học Yale cho biết. 

Bạn có biết rằng, dành nhiều thời gian trong phòng tập thể dục dẫn đến cơ thể ra nhiều mồ hôi hoặc mặc quần áo tắm ẩm ướt cũng có thể làm cho bạn dễ bị nhiễm trùng nấm men, gây mùi hôi ở "vùng kín". 

Tiến sĩ Minkin cho biết. "Cơ thể ra nhiều mồ hôi hoặc mặc quần áo ướt khiến cho "vùng kín" ẩm ướt hoàn toàn có thể tạo ra một nơi thuận lợi cho sinh sản cho vi khuẩn. Nếu bạn không lau khô nhanh chóng vùng cơ thể này sau khi vận động, bơi lội... thì nguy cơ mắc bệnh càng tăng. Vì vậy, hãy mang quần áo khô để thay kịp thời. Nếu bạn nghi ngờ mình bị nhiễm trùng nấm men, cố gắng tự khắc phục. Nếu các triệu chứng không cải thiện sau một quá trình điều trị, hãy đi khám để được bác sĩ tư vấn, điều trị".

Một nghiên cứu trên Tạp chí Y học tình dục (The Journal of Sexual Medicine) cho thấy mối liên quan giữa việc đạp xe đạp và giảm cảm giác bộ phận sinh dục ở phụ nữ. "Áp lực đối với mô mềm từ chỗ ngồi xe đạp có thể để lại cho bạn một cảm giác tê hoặc ngứa ran ở vùng này", Tiến sĩ Minkin cho biết. Điều này cũng hoàn toàn có thể xảy ra khi bạn phải ngồi nhiều trong một chuyến đi dài.

Nếu bạn tìm thấy điều này đang xảy ra với mình, bạn nên tạo điều kiện cho cơ thể được nghỉ ngơi, tránh tạo thêm sức ép lên cơ quan này và để nó được thư giãn, thoải mái. Mặc những bộ trang phục dễ vận động, không bó sát cũng giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn nhiều.

"Môi trường âm đạo có khả năng tự cân bằng độ pH. Tuy nhiên, khi âm đạo có tính axit hoặc tính kiềm tăng thì nó sẽ tạo ra một môi trường hấp dẫn hơn đối với các vi khuẩn", bác sĩ Minkin cho biết. 

Điều này thậm chí còn tệ hơn nếu như bạn không có thói quen vệ sinh "vùng kín" hàng ngày hoặc không dùng bao cao su cho những lần quan hệ tình dục. Nó sẽ càng tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục, Tiến sĩ Minkin cảnh báo. Lời khuyên dành cho chị em là luôn sử dụng biện pháp bảo vệ trong mỗi lần có quan hệ tình dục và giữ cho "vùng kín" sạch sẽ, khô thoáng, kèm theo duy trì các lối sống lành mạnh khác. 

(Nguồn: Refinery)