30 tuổi đánh dấu mốc phụ nữ bước sang phần tư thứ 2 của cuộc đời. Cuộc sống trước đó vốn đã đầy trách nhiệm nay lại phát sinh thêm những mối quan hệ co kéo từ gia đình, con cái, đồng nghiệp, bạn bè, cơ quan công quyền, hành chính, ngân hàng... khiến đôi lúc phụ nữ chỉ muốn chạy trốn khỏi thực tại.

Còn với phụ nữ 60, Khi ở dốc bên kia của cuộc đời, nhìn lại chặng đường đã qua, có quá nhiều điều khiến họ phải “ước gì” hoặc “giá như” trong những lựa chọn từ quá khứ. Hỡi những phụ nữ 30, đừng vội chê 60 là một con số cũ kỹ. Kinh nghiệm có thể lỗi thời, nhưng những trải nghiệm thì chưa bao giờ là vô nghĩa. Hãy lắng nghe lời khuyên cho phụ nữ 30 dưới đây để không bao giờ phải nói hối tiếc.

Lời khuyên cho phụ nữ 30 - Hãy luôn nuôi dưỡng tâm hồn tươi trẻ 

1. Bạn chỉ sống một lần duy nhất trên đời.

2. Luôn nhìn vào những mảng tích cực của vấn đề.

3. Tuổi tác chỉ là con số. Nó không dùng để định nghĩa bạn là ai.

4. Sống cho hiện tại. Quá khứ là điều cần thiết để ta soi chiếu bản thân nhưng hiện tại mới là điều quan trọng.

5. Mọi chuyện đều có thể xảy ra theo cách không mong đợi.

6. Đừng tránh né tránh xung đột, nó là một phần tất yếu của cuộc sống.

7. Tận hưởng mọi khoảnh khắc của cuộc sống bằng tình yêu thương và sự trân trọng.

8. Niềm đam mê nằm trong mọi thứ bạn làm, trong mọi khoảnh khắc bạn suy tư về nó.

9. Hãy chọn cho mình công việc thúc đẩy bạn tiến tới, làm bạn cảm thấy cuộc sống đáng yêu và đáng sống.

10. Không bao giờ được đánh mất bản thân dù hoàn cảnh khắc nghiệt hay thời gian phôi pha thế nào đi chăng nữa.

11. Chấp nhận những thay đổi cả về thể chất và tinh thần – những điều tạo nên màu sắc của cuộc sống.

12. Hãy ghi nhớ mọi kỷ niệm đã đi qua, nhưng đừng bao giờ đắm chìm quá lâu và quá sâu trong quá khứ.

13. Đừng quá ám ảnh về chuyện trở nên già đi, biến thành bà cô xấu xí vì tuổi tác. Chẳng sao cả, ai chẳng phải già.

14. Hãy giũ bỏ ngay những hình mẫu người ta nói về chuyện bạn phải thế nọ thế kia, bạn cứ là bạn thôi.

15. Hãy thành thật với chính bản thân mình.

Lời khuyên cho phụ nữ 30 - Hãy sáng tạo một cuộc sống nhiều màu sắc cho chính mình

16. Giữ cho mình một cuộc sống công việc bận rộn, làm việc chăm chỉ.

17. Cố gắng đọc sách và tập viết lách để giữ cho mình một tâm hồn luôn được truyền cảm hứng bằng những giá trị tốt.

18. Thời trang không quá phức tạp, hãy mặc thật đơn giản và đừng đốt quá nhiều tiền bạc vào giày dép.

19. Quên những nếp nhăn đi, sự hiện diện của chúng chứng minh cho những gì bạn đã trải qua đáng giá như thế nào.

20. Không có ai hoàn hảo cả, đừng chỉ chăm chăm kiếm tiền để giàu có. Hãy sống đủ, yêu gia đình, thành thật với chính mình và đầu tư cho những mối quan hệ gắn bó.

21. Nếu bạn chưa kết hôn, đừng thúc ép bản thân nếu chưa tìm được người ưng ý. Hôn nhân không phải món hàng ở cửa hiệu tiện lợi.

22. Luôn biết ơn và trân trọng những thử thách.

23. Học hỏi mỗi ngày để làm bản thân tốt lên. Nếu bạn không học, bạn cũng không thể bắt ép con cái học hành chăm chỉ.

24. Chia sẻ với những người bạn tin tưởng. Giữ mọi chuyện chỉ cho riêng mình không tốt như bạn nghĩ đâu.

25. Đi du lịch nhiều hơn để tận hưởng cảm giác tự do và trải nghiệm những chân trời mới.

26. Lo lắng ít đi. Nhận diện được những khó khăn là điều tốt, nhưng đừng biến nó thành tảng đá đè nặng lên tâm hồn bạn.

27. Ngưng so sánh. Cuộc sống cùng các mối quan hệ làm bạn không thể lờ đi khác biệt giữa các cá nhân. Hãy biết ai hơn mình ở điểm gì, học tập họ trên nền cá tính của bản thân.

28. Biết chấp nhận rằng bạn đời không phải là người sinh ra để đáp ứng kỳ vọng của bạn. Đừng cố bắt người đó thay đổi, hãy đối thoại và tìm giải pháp cho cả hai.

29. Làm việc để sống chứ không sống chỉ để làm việc. Một công việc lương cao hay một công việc yêu thích, chỉ bạn mới có thể tự cân nhắc. 

30. Có một khoản tiết kiệm đề phòng những biến cố bất ngờ, một cơ hội làm ăn hay phúc lợi lâu dài.

31. Hãy cho đi nhiều hơn. Cho đi không giới hạn trong vật chất, hãy chia sẻ kiến thức, sở trường, sở đoản của bạn. Bạn sẽ bất ngờ trước những phản hồi của mọi người đấy.

32. Tập tha thứ cho chính mình và người khác. Không ai không có sai lầm, bạn hãy hít thở, suy nghĩ khoan dung hơn để thấy đời thật nhẹ nhàng.

33. Đừng lãng phí thời gian với người tiêu cực. Ai chẳng có nỗi buồn và thất vọng, quan trọng là đối diện và từng bước khắc phục thế nào chứ không phải chỉ suốt ngày than vãn.

34. Suy nghĩ thật kỹ trước khi phát ngôn bất cứ điều gì. Lời nói có sức mạnh to lớn mà bạn không lường được, hãy xem đó là sức mạnh khích lệ hay sát thương.

35. Sống chậm lại và tận hưởng những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống.

36. Biết lắng nghe những lời nhận xét về mình và chọn lọc điều nào là xác đáng.

Lời khuyên cho phụ nữ 30 - Hãy chăm sóc sức khỏe bản thân

37. Sức khỏe là vàng. Thời điểm này cơ thể đã bắt đầu lão hóa, hãy yêu cơ thể bằng cách sinh hoạt điều độ và tập thể dục nhiều hơn.

38. Học cách nói không để giúp bản thân thanh thản hơn. Hãy từ chối để con học cách tự lập, chồng quen với việc tự thu xếp việc nhà, và để bản thân không phải làm việc mình không thích.

39. Tập trung vào một thứ thôi, đừng tham quá. Hãy biết điều nào là thiết thực nhất với bạn ở thời điểm đó và đầu tư đúng mức.

40. Đừng nghĩ 30 là chấm hết cho mọi sự thay đổi. Không có giới hạn nào cho độ tuổi để thay đổi cả.

41. Đầu tư thời gian cho gia đình và những người quan trọng. Họ chính là người luôn bên bạn dù bạn có thế nào đi chăng nữa.

42. Đối xử tử tế và tôn trọng chính mình. Bạn không thể yêu thương ai nếu chưa thương được chính mình.

43. Sống chậm nhưng không có nghĩa là dừng lại. Hãy xem xét kỹ các lựa chọn, cân nhắc nhưng không có nghĩa là chần chừ.

44. Bạn không phải là một "quả bom nổ chậm". Đừng lo lắng khi bạn vẫn còn lẻ bóng trong khi bạn bè đã chồng con đề huề. Mỗi cuộc đời đều có giá trị riêng.

45. Hãy thử làm điều gì đó thật khác biệt mà bạn chưa bao giờ nghĩ tới. Học múa ballet, hẹn hò với 1 người lạ mặt hay thử đi du lịch một mình xem sao.

46. Nuông chiều bản thân chưa bao giờ là một điều phung phí khi bạn đã sống hết mình.

47. Ngủ đủ giấc. Đừng coi thức trắng đêm để làm việc như một điều đáng tự hào. Bạn đang tự tay giết chính mình đấy.

48. Hãy tìm kiếm sự hỗ trợ nếu cảm thấy cần giúp đỡ, đừng tự gồng gánh một mình.

49. Làm giàu tâm hồn bạn bằng cách thử nhiều thứ khác nhau, gặp gỡ nhiều người và đọc sách.

50. Bổ sung canxi và vitamin D để có hệ xương chắc khỏe. Tỷ lệ mắc các bệnh liên quan đến xương khớp ở phụ nữ ngày càng gia tăng do ít vận động và thiếu dinh dưỡng.

51. Kiểm soát stress, đừng để stress biến thành con quái vật ăn mòn tâm trí và thể lực của bạn.

52. Trải nghiệm cảm giác phiêu lưu cùng bạn đời. Ở những năm 30, hai bạn có thể đang quay cuồng vì con cái, thăng tiến và gây dựng. Đừng tiếc một vài ngày nghỉ ngơi để đưa nhau đi trốn như thuở mới yêu.

53. Cố gắng có một người bạn tri kỷ. Người hiểu bạn và cứu cánh những lúc gia đình hay công việc trục trặc.

54. Dù chỉ sống 1 ngày cũng phải có mục tiêu rõ ràng. Biết nấu một món mới, tập một tư thế mới trong yoga hay muống được thăng chức, tặng bố mẹ một chuyến du lịch, hãy hoạch định rõ ràng.

55. Khám sức khỏe định kỳ để đảm bảo phát hiện sớm những dấu hiệu bệnh lý, hoặc đơn giản để biết rằng cơ thể bạn đang hoạt động bình thường.

56. Chăm sóc da cẩn thận để có diện mạo khỏe khoắn, tươi tỉnh. Đừng để làn da xám xịt thiếu sức sống tồn tại quá lâu.

57. Đừng bao giờ cạnh tranh với một phụ nữ khác để chiếm hữu một người đàn ông. Điều đó chỉ khiến bạn "rớt giá" thảm hại.

58. Tình yêu là một cuộc phiêu lưu, nó cần có kinh nghiệm tốt nhất chứ không cần có một bản đồ chỉ đường. Chính vì vậy, hãy yêu bằng con tim chứ đừng nghe những lời khuyên sách vở.

59. Làm xét nghiệm và tiêm vắc xin phòng ung thư vú. Khi bạn ở ngưỡng 30, cứ 228 người thì có 1 người có nguy cơ mắc ung thư vú.

60. Hạn chế cập nhật mọi thứ lên mạng xã hội. Đừng phô bày cuộc sống của mình trước hàng triệu con mắt, những thông tin của bạn có thể hại chính bạn.

Phụ nữ à, đừng để người khác nhìn bạn như một cuốn sách mở sẵn, đơn điệu và chẳng có gì thú vị. Những lời khuyên cho phụ nữ 30 đều có ý nghĩa rằng: Dẫu bạn 30 hay bao nhiêu tuổi đi chăng nữa, đừng bao giờ tự giới hạn chính mình!

Nguồn: Tổng hợp