1. Chăm sóc đúng cách
Không phải cứ tiêu thật nhiều tiền vào chăm sóc da, tóc là bạn sẽ nhận được kết quả đúng như ý muốn. Nếp nhăn vẫn còn đó, mái tóc khô cũng sẽ chỉ bớt đi phần nào và điều bạn nên làm đó học cách sống với chúng. Đi tìm một loại serum thật sự tốt với da mình, đến tiệm làm tóc và chọn một kiểu tóc không chỉ hợp với khuôn mặt mà còn giúp bạn trẻ hơn. Chỉ chừng đó thôi cũng là đủ để nhìn bạn tươi tắn hơn rất nhiều lần rồi.
Phụ nữ trung niên thường gặp nhiều vấn đề về răng miệng hơn tuổi trẻ. Những năm dài làm bạn với cafe, coca, trà,..vv.. khiến răng bạn vàng ố, xỉn màu và điều này càng khiến gương mặt bạn kém tươi tắn. Hãy tìm một loại kem đánh răng tốt, hoặc có thể sử dụng phương pháp làm trắng với dầu dừa dưới đây. Súc miệng với dầu dừa khoảng 20 phút mỗi buổi sáng, và điều này sẽ giúp răng bạn trắng lên đáng kể. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể xem lại màu son mình đang sử dụng bởi chúng tác động rất nhiều đến răng bạn. Lời khuyên là hãy sử dụng son có gam đỏ với tông lạnh, chúng luôn là một lựa chọn hoàn hảo giúp răng bạn nhìn trắng hơn.
Không có nghĩa là bạn thay toàn bộ trang phục ở trong tủ đồ của mình, chỉ là bạn nên tư duy khác một chút khi chọn và mua đồ. Nếu trong suốt cả chục năm vừa qua bạn chỉ gắn liền với chân váy bút chì và blazer, thì bây giờ hãy thử thay đổi với chân váy midi ôm sát và… áo khoác da? Một sự thay đổi sẽ khiến mọi người ngạc nhiên và thấy bạn tươi mới hơn. Bạn cũng cần nhớ rằng nên chọn những trang phục ôm người, tôn dáng thay vì những bộ đồ lùng bùng như quần baggy hay áo oversized.
Dáng hình lông mày thật sự có "quyền năng" khiến bạn nhìn trẻ trung hơn hoặc già đi. Hãy chọn cho mình dáng lông mày đầy đặn, cong tự nhiên, đừng cố tô vẽ nó quá nhiều hoặc quá đậm, nó sẽ mang đến tác dụng ngược đấy.
Ở tuổi trung niên, các bó cơ trên mặt mất dần sự săn chắc và dẻo dai, dẫn đến việc da bạn mất đi độ đàn hồi, căng mịn. Tập cơ mặt là một cách đơn giản giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa của mình. Hãy dành thời gian đi massage, tìm những bài tập cơ mặt đơn giản trên mạng và bạn sẽ thấy ngay hiệu quả tuyệt vời của chúng.
Nước là một thần dược mà mọi quý cô cần phải sử dụng mỗi ngày. Uống hai lít nước một ngày và bạn sẽ nhận ra tác dụng thần kỳ của chúng: Giúp giảm nếp nhăn tới 24% cho phụ nữ ở độ tuổi từ 24 - 43. Hơn nữa, uống nước còn giúp cơ thể bạn thon gọn hơn, hãy uống nước khi đói thay vì đi tìm gì đó ăn và thân hình bạn sẽ trở nên quyến rũ hơn rất nhiều đấy.
7. Đứng thẳng
Dáng điệu và phong thái của bạn ảnh hưởng rất nhiều đến việc nhìn bạn có trẻ trung hơn hay không. Các phụ nữ tuổi trung niên thường có xu hướng tự ti và khéo mình hơn, vì thế nên họ có dáng đứng hơi gù, đầu hơi cúi thấp, điều này sai vì chúng khiến bạn nhìn như một bà nội trợ có một cuộc sống không hạnh phúc vậy. Một dáng đứng thẳng, đầu ngẩng cao, hai chân khép duyên dáng và phong thái tự tin sẽ khiến bạn nhìn tuyệt hơn rất nhiều.
