1. Quả ổi

Vào mùa hè và mùa thu, những trái ổi sẽ chín rộ. Đây là loại quả có giá trị dinh dưỡng rất cao và chứa nhiều lợi ích với sức khỏe. Bạn có thể mua trái cây này ăn trực tiếp hoặc sử dụng nước ép ổi hàng ngày.

Trước đây, những trái ổi chỉ xuất hiện theo mùa. Nhưng hiện nay, tận dụng thổ nhưỡng và khí hậu phù hợp, nhiều địa phương đã trồng ổi và cho thu hoạch quanh năm.

Khi chọn mua loại trái cây này, bạn nên chọn quả có vỏ sáng hơi sần, cuống ổi nhỏ, xanh mềm và tươi. Ổi chính vụ được bán giá khoảng 15 -20 ngàn đồng/kg. Tuy nhiên khi trái vụ có thể được bán với giá 35 ngàn đồng/kg.

2. Quả na

Vào những ngày cuối mùa hè, đầu mùa thu sẽ là mùa quả na. Khi ấy những trái na dai, na bở ngon, ngọt, ít hạt, nhiều cùi được bày bán nhiều trong các khu chợ, quầy hàng, xe bán rong… Tuy nhiên, loại quả này giờ bạn cũng có thể mua quanh năm. Song những trái na trái vụ thường ít ngon ngọt hơn na chính vụ.

Để chọn được những trái na ngon, dù na dai hay bở bạn cũng ấn nhẹ tay vào vỏ na. Nếu na dai vỏ sẽ mềm hơn, còn na bở, vỏ sẽ cứng hơn. Nên chọn những quả vỏ mỏng, mắt nở và hơi nứt một xíu nhưng vẫn còn cuống, đó là na chín cây, ăn ngọt và thơm. Đặc biệt, mắt na to đều, cuống nhỏ, vỏ có màu trắng ngà, không thâm đen nứt nẻ là na ngon.

Na chính vụ thường có giá 15-25 ngàn đồng/kg. Nhưng khi trái vụ, người mua sẽ phải bỏ ra số tiền từ 40-70 ngàn đồng/kg.

3. Quả xoài

Được coi là loại trái cây thu hoạch vào mùa hè, xoài cũng là một trong những loại trái cây giúp giải nhiệt hiệu quả được nhiều người yêu thích. Một trái xoài chín vàng, ngọt lịm sẽ khiến người ăn cảm thấy sảng khoái.

Hiện tại nhiều địa phương trên cả nước, người ta đã nhân ra các giống xoài có thể cho trái quanh năm. Tuy nhiên ăn xoài chính vụ vẫn rẻ và thơm ngọt nhất.

Khi mua xoài chín, bạn nên để ý vỏ xoài. Nên chọn xoài có vỏ màu vàng đều, da căng, không sần sùi và không có vết thâm tím li ti. Riêng phần thịt xoài nằm trên cuống cứng, không bị mềm nhũn hoặc nhãn, phần cuống hơi lún xuống thịt.

Ngược lại khi chọn xoài xanh, nên chú ý chọn những quả cứng, vỏ ngoài có phấn trắng, da màu xanh đậm. Không chọn trái xoài xanh nhưng mềm. Bởi đây là những quả xoài non, có vị nhạt, không thơm ngon.

Những trái xoài chính vụ có giá rất rẻ, từ 15-25 ngàn đồng/kg. Khi trái vụ, người dùng phải mua với giá 40-60 ngàn đồng/kg.

4. Quả mít

Vào mùa hè nóng nực là mùa của những trái mít thơm ngon, vàng lịm, ngọt ngọt. Đây cũng là loại quả rất được nhiều bà nội trợ mua trong ngày hè dù mức giá của loại quả này rất ổn định. Mỗi kg mít chính vụ vẫn bán được giá khoảng 20-30 ngàn đồng/kg.

Tuy nhiên hiện nay, nhiều nơi lai tạo giống mít thái cho ra quả quanh năm. Thế nhưng thời điểm thu hoạch rộ nhất cũng vào khoảng tháng 5 và tháng 11 (âm lịch). Mít thái lúc trái vụ được bán giá khoảng 50 ngàn đồng/kg.

Để chọn được những quả mít ngon, khi mua chỉ nên chọn quả có hình dáng tròn đều, không có chỗ lõm, chỗ sâu. Nhấc lên thấy nặng tay. Nên chọn quả mít chín tự nhiên có phần mắt mở to, gai không nhọn và thưa hơn so với lúc trái còn xanh. Không chọn quả mít chín ép có gai nhọn, cứng và dày là những trái mít không ngon.

5. Quả nhãn

Là loại quả có nhiều trong ngày hè và được trồng phổ biến ở mọi vườn nhà trong cả nước. Nổi tiếng nhất phải kể đến nhãn lồng Hưng Yên, Hải Dương. Hầu như gia đình Việt nào cũng thích ăn những trái nhãn nhỏ nhỏ, mềm, ngọt thơm, cùi dày, hạt nhỏ. Khi ăn giòn, ngọt thanh rất đưa miệng.

Hiện loại quả này bạn cũng có thể mua ăn quanh năm. 1kg nhãn chính vụ có giá từ 35-20 ngàn đồng tùy theo loại quả to nhỏ. Nhưng khi trái vụ, bạn có thể mua nhãn với giá 70-100 ngàn đồng/kg.

Khi mua nhãn, bạn nên chọn những cành tươi, quả to, dày, vỏ gai và màu vàng sậm. Những quả nhãn vậy sẽ có cùi dày, hạt nhỏ, mọng nước. Không chọn những chùm nhãn bị đốm trắng.

6. Quả chuối

Trước đây, chuối là loại quả chỉ có vào thời điểm cuối thu, đầu đông, thu hoạch từ tháng 9 đến tháng 11 trong năm. Nhưng hiện nay loại quả này có quanh năm.

Theo đó bạn có thể mua nhiều loại chuối ngon khác nhau như: chuối cau, chuối ngự, chuối tiêu, chuối sứ, chuối hột, chuối bơm… với giá từ 10-40 ngàn đồng/nải.

Dù ăn chuối quanh năm nhưng theo nhiều người có kinh nghiệm cho biết, mùa thu là thời điểm thích hợp cho những quả chuối chín cây ngọt lịm, ăn chuối thời điểm này sẽ ngon nhất.

7. Quả táo

Vào mùa đông là mùa chính vụ của loại quả này. Song hiện nay, người tiêu dùng cũng có thể mua táo quanh năm. Vào chính vụ giá táo khoảng 15-35ngàn đồng/kg. Nhưng khi trái vụ, giá táo thường được giá hơn khoảng 40-70 ngàn đồng/kg.

Để chọn được táo già và ngon, bạn nên chọn quả táo màu đỏ sẫm và đều màu, trên vỏ táo nếu có nhiều vết đốm nhỏ màu trắng chứng tỏ táo càng ngọt. Chú ý đừng chọn quả quá to hoặc quá nhỏ, nên chọn quả trung bình.