"Vòng 1" của người phụ nữ là bộ phận thu hút được nhiều sự chú ý của cả 2 giới. Thế nhưng, chị em lại biết rất ít về bộ phận này. Có rất nhiều điều thú vị về bộ ngực mà chị em cần nắm được.

Dưới đây là 8 sự thật thú vị liên quan đến "vòng 1" mà chị em cần biết.

Khi bạn đang ở tuổi đôi mươi của bạn, tuyến vú của bạn được phát triển bao gồm chất béo, tuyến sữa và collagen. Khi bạn già đi, các collagen và tuyến sữa được thay thế bằng... nhiều chất béo hơn, tuyến sữa và collagen bị mất dần đi. Thế nhưng, thật không may, các chất béo không làm cho ngực lớn hơn, mà thậm chí nó làm cho ngực chùng xuống, xệ hơn.

Bạn đừng nghĩ rằng nhiều chất béo sẽ làm tăng trọng lượng cơ thể. Chất béo ở ngực không làm bạn tăng cân, mà thậm chí có thể khiến ngực bạn xấu đi khi bạn có tuổi.

Mức độ lông ở khu vực này có thể khác nhau, có người nhiều người ít, có người lại có lông màu nhạt, sẫm màu, phụ thuộc vào sắc tố da của chị em. Lông quanh núm vú có thể thẳng hoặc xoăn tùy người. Nhìn chung, quầng vú và lông quanh núm vú sẫm màu thì núm vú càng có màu sẫm.

Vùng da này mỏng, dễ bị tổn thương (ngứa, viêm...) nên việc chăm sóc theo "chế độ" đặc biệt là hết sức cần thiết. Bạn nên dùng kem dưỡng ẩm và chăm sóc da để kích thích collagen và phát triển elastin nhằm bảo vệ ngực trước tia cực tím. Điều này còn giúp ngăn ngừa nếp nhăn ở ngực. Núm vú của bạn có thể bị khô nên bạn có thể sử dụng sản phẩm giữ ẩm, làm mềm mỗi ngày để giảm thiểu nguy cơ dễ bị tổn thương.

Trong thời gian mang thai và cho con bú, chị em sẽ nhận ra một điều là núm vú của mình có thể to hơn trước kia rất nhiều. Điều này là hoàn toàn bình thường và trong quá trình cho con bú, núm vú sẽ trở lại kích thước ban đầu. Tương tự như vậy, hình dạng của núm vú cũng có thể có nhiều kiểu. 

Nếu bạn nhận thấy ai đó có núm vú thụt vào trong hoặc vẹo sang trái, sang phải... thì đừng nghĩ đó là dấu hiệu bất thường. Thực chất, đó cũng là một hình dạng của núm vú mà thôi. Nếu biểu hiện đó không liên quan đến bệnh tật thì nó hoàn toàn không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe sinh sản và cho con bú của người phụ nữ.

Trong những người trước kì kinh nguyệt, có nhiều chị em phải chịu sự cương tức ở ngực. Nhưng cảm giác này có thể biến mất ngay sau khi có kinh hoặc khi chu kì kinh nguyệt kết thúc. 

Vài ngày sau khi hết kinh nguyệt, bạn sẽ cảm thấy ngực mình mềm mại hơn các thời điểm khác trong tháng. Vậy nên, đây sẽ là thời gian tốt nhất để bạn có thể tự kiểm tra ngực mình (hoặc nhờ bác sĩ kiểm tra) để xem có bất thường gì không.

Trong trường hợp vải áo tắm mỏng manh, chỉ có độ SPF là 5 -7 thì khả năng chống nắng cũng không hiệu quả. Vì vậy, trước khi đi ra ngoài ánh nắng mặt trời mùa hè, tốt nhất bạn hãy dùng sản phẩm bảo vệ da (kem chống nắng, áo tắm dày) có độ SPF 15 để có thể chống lại các tia UVA và UVB.

Khu vực trên và giữa ngực của bạn chứa nhiều tuyến dầu. Ngực càng lớn, mồ hôi ở khu vực đó càng tăng, lượng mồ hôi tích tụ lại cũng càng nhiều. Điều này tạo ra một môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi và gây ra mụn. Vìa vậy, việc giữ cho làn da ngực luôn khô là rất quan trọng. Làm sạch khu vực này hàng ngày (nhất là sau khi tập thể dục) là việc chị em cần làm nhất. 

Khi tập thể dục, hãy lựa chọn những chiếc áo ngực thoải mái vừa để giữ cho ngực đàn hồi tốt, lại giảm thiểu nguy cơ ngực bị xệ hoặc không săn chắc. Mặc áo ngực khi thể dục cũng giúp giảm đau vú .