Ở trường nhờ IQ, ngoài xã hội nhờ EQ. Nếu IQ là bước đệm thì EQ chính là bước thăng tiến của một người.

EQ của một người cao hay thấp, quyết định họ có thể đi bao xa trên đường đời. Dưới đây là 9 biểu hiện của trí tuệ cảm xúc cao, hãy xem bạn có mấy điều!

1. Quan tâm đến cảm xúc của người khác

Biết thấu hiểu và để ý đến cảm xúc của đối phương là kiểu người biết cảm thông và đồng cảm.

Họ sở hữu phẩm chất nhân hậu, giỏi quan sát lời nói và sắc mặt đối phương, năng lượng họ tỏa ra giúp đối phương có cảm giác như gió xuân tươi mát, rất đáng để tin tưởng.

2. Hành xử có giới hạn và chừng mực

Người luôn có sự chừng mực trong đối nhân xử thế đều rất coi trọng tiêu chuẩn đạo đức.

Họ sẽ không hành sự và ăn nói một cách tuyệt tình, dồn đối phương vào đường cùng, bởi lẽ họ hiểu rằng “Cho người khác con đường lui, cũng là cho mình lối thoát về sau”. Đồng thời họ cũng không dễ dàng lung lay niềm tin của mình bởi bất cứ ai, chân thành và đáng tin cậy.

3. Sống biết khoan dung

“Nước đầy ắt sẽ tràn, trăng tròn rồi sẽ khuyết”. Khi một chuyện đi quá giới hạn, tiến đến cùng cực, rồi sẽ thụt lùi, thối lui.

Bất kể gặp phải chuyện gì, dù đối phương có lỗi với mình đến đâu, cũng không nên tuyệt tình tuyệt nghĩa xử lý triệt để, khiến đối phương lụi bại trong thảm khốc. Đời người ngắn ngủi, người sống biết trước biết sau ắt sẽ gặp phúc lành chân chính. Để mai sau khi gặp lại, còn có thể quang minh chính đại nhìn mặt nhau.

Khoan dung với người khác là biểu hiện của cung cách ứng xử và nhận thức về sự trưởng thành của một người.

Đời người còn cả một chặng đường dài, không nên xác định hướng đi về sau bằng cái được và mất nhất thời, đó vừa là EQ vừa là trí tuệ sống.

4. Khen ngợi chân thành

Khen ngợi người khác không phải là xu nịnh, mà là xoa dịu những khó khăn, công nhận những nỗ lực của họ bằng chính sự lương thiện của mình.

Đây là một kiểu tâm thế biết nghĩ cho người khác, nguyện ý thấu hiểu sự vất vả và cho đi của đối phương, đồng thời chân thành bày tỏ ủng hộ cùng khẳng định đối với họ.

Những người như vậy thường dễ tính và khiêm tốn, khiến ai cũng cảm thấy dễ gần.

5. Im lặng có chọn lọc

Phân cao thấp với người có giá trị, không tranh đấu hơn thua với kẻ ngốc.

Người có EQ cao không bao giờ lãng phí thời gian vào những xung đột bằng lời nói, im lặng có chọn lọc không phải là thỏa hiệp, dễ dãi, yếu mềm, mà là cách tiết kiệm thời gian và sống trí tuệ.

Nếu người khác chấp nhận, chỉ cần nói thêm vài lời và dừng lại ở đó; nếu người khác từ chối, chỉ cần im lặng và không nói thêm một lời nào, để khỏi tốn sức.

6. Không xen vào chuyện của người khác

Cuộc sống của người khác là trách nhiệm của chính họ, nếu can thiệp quá nhiều, kết quả tốt thì không sao, nhưng nếu kết quả không tốt, họ sẽ phàn nàn, than oán khắp nơi.

Do đó, nếu mối quan hệ thân thiết, hãy hỗ trợ và khuyến khích; nếu mối quan hệ chỉ ở mức xã giao, hãy tránh xa, càng xa càng tốt.

7. Không so sánh hơn thua

Dẫu biết rằng cuộc sống không tránh khỏi sự so đo với nhau. Xếp hạng trong trường học, hiệu suất khi làm việc, sự nghiệp ở tuổi trung niên và con cái khi về già… Mọi thứ tồn tại trên thế giới này, ít nhiều cũng có thể mang ra so đo thiệt hơn. Bởi lẽ nhiều người có lòng hư vinh, thích phù phiếm, thích đứng trên cao nhìn xuống.

Tuy nhiên, thời gian trôi qua, chỉ có cuộc sống của chính mình mới là quan trọng nhất, mọi sự so sánh chỉ là tạo thêm chướng ngại cho bản thân mà thôi.

Núi cao còn có núi cao hơn, đến lúc nào con người ta mới biết thỏa mãn?

Sống cho hiện tại chính là câu trả lời để sở hữu cuộc sống tươi đẹp, dễ dàng cảm thấy hạnh phúc.

8. Không nuông chiều cảm xúc

Cảm xúc là bản năng của con người, nhưng cảm xúc hóa khiến con người xáo động.

Để cảm xúc “dắt mũi” là căn nguyên của sự thất bại, là biểu hiện của người chưa trưởng thành. Chỉ khi biết kiểm soát những xáo động bên trong, chúng ta mới bình tĩnh giải quyết vấn đề, giảm thiểu hậu quả xuống thấp hết mức có thể.

Người luôn giữ được “cái đầu lạnh” trong mọi tình huống mới biết cách sống thông minh.

9. Đủ đầy lòng trách nhiệm

Không ai là hoàn hảo và mọi người đều có thể phạm sai lầm. Có người sợ hãi chạy trốn, có người can đảm chịu đựng.

Nguyên tắc và tầm nhìn tạo ra mức độ nhận thức, và đây chính là khoảng cách chênh lệch giữa con người với nhau.

Trách nhiệm thực sự là yêu cầu đạo đức cơ bản nhất. Chỉ bằng cách mạnh dạn đối mặt và chịu trách nhiệm, người khác mới cảm thấy an toàn, sẵn sàng tiếp cận và giao tiếp với bạn.