Bắp chân thon

9 bài tập làm thon chân này tác động vào bắp đùi bên trong, bên ngoài và phía trước nên ...

Tập luyện để có bắp chân thon gọn, săn chắc là điều không khó. Chỉ cần bỏ ra 5-10 phút ...