Bà ngoại 65 tuổi trẻ hơn cả cháu gái của mình, minh chứng cho câu "tuổi tác chỉ là con số"
Sức khỏe
-1 năm trước
Tags:
bí quyết khỏe mạnh
-
Thêm 5 thực phẩm rẻ tiền này vào nước uống sẽ giúp giảm cân, ngừa bệnh, càng uống càng đẹp
Nước lọc rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu cho thêm 5 loại thực phẩm này vào nước lọc để uống có thể giúp tăng cường sức khỏe, thúc đẩy quá trình giải độc, giảm cân, càng uống càng trẻ. -
5 loại "độc tố ngầm" đang hủy hoại cơ thể của bạn, làm thế nào để giải độc?
Quá trình trao đổi chất của cơ thể con người sinh ra những chất có hại cho cơ thể gọi là "chất độc", có quá nhiều chất độc trong cơ thể sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. -
Tại sao phụ nữ Nhật cứ trẻ mãi không già, ít nếp nhăn và luôn khỏe mạnh: Hóa ra đều nhờ 8 bí quyết đơn giản dễ học này
Nếu băn khoăn tự hỏi tại sao phụ nữ Nhật lúc nào cũng rạng rỡ, trẻ đẹp và có một cơ thể khỏe mạnh như vậy thì nên học hỏi ngay 8 bí quyết đơn giản này. -
Sau 45 tuổi, cơ thể có "3 nơi" càng sạch thì càng sống thọ
Giai đoạn tuổi từ 46-55 tuổi, 10 năm đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe. Sau 45 tuổi, cơ thể có 3 nơi càng sạch, tuổi thọ càng dài, nếu mọi người biết càng sớm càng tốt. -
Ai cũng cần đi ngủ nhưng ít ai biết giấc ngủ có lợi ích tuyệt vời này đối với hệ miễn dịch
Ngủ là một trong những biện pháp hiệu quả nhất để cải thiện khả năng chống lại bệnh tật của cơ thể. -
Massage lưu dẫn hệ bạch huyết: Phương pháp này giúp cải thiện sức khỏe, làm sáng da, giảm cân như thế nào?
Massage lưu dẫn hệ bạch huyết được cho là có khả năng loại bỏ độc tố, tăng cường hệ miễn dịch và giảm trọng lượng nước trong cơ thể. -
Gập bụng 100 lần mỗi ngày sẽ giảm mỡ bụng, ăn sau 8 giờ tối sẽ tăng cân: Chuyên gia lý giải một số lầm tưởng về ăn uống và tập luyện mà nhiều người mắc phải
Ăn sau 8 giờ tối có thực sự khiến bạn béo, 100 lần gập bụng mỗi ngày sẽ cho bạn một cơ thể 6 múi cuốn hút, càng già thì càng béo... Những điều này có thực sự đúng không? -
6 loại thực phẩm nên tránh ăn trước 10 giờ sáng để giữ dáng, cải thiện tâm trạng và cách ăn thay thế dành cho chị em
Có vẻ bí quyết giữ dáng ở đây là biết nên ăn gì và không nên ăn gì vào bữa sáng. -
8 việc chúng ta vẫn vô tư làm mỗi ngày mà không nhận ra chúng nguy hiểm đến mức nào
Có những thói quen chúng ta làm hàng ngày mà chúng ta tin là vô hại nhưng hóa ra lại vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe và tính mạng.