Loại cá giàu protein hơn cá hồi, người Nhật thích ăn: Biển Việt Nam có rất nhiều
Sức khỏe
-
Tags:
cá hồi
-
Ca sĩ Tóc Tiên vào bếp làm món ăn healthy xả stress: Đúng là dùng trợ thủ đắc lực này, chị em nội trợ nào cũng mê
Không chỉ ghi dấu ấn trên sân khấu với giọng hát cuốn hút, Tóc Tiên còn cho thấy bản thân là một "nữ hoàng nội trợ" khi bước vào căn bếp nhỏ của mình. Để xả stress sau những giờ làm việc căng thẳng, cô nàng chọn cách chế biến các món ăn healthy, vừa tốt cho sức khỏe vừa đẹp dáng.Ăn ngon - -
5 loại cá bổ dưỡng không kém cá hồi, cực nhiều ở chợ Việt, ai cũng có thể mua
Cá hồi từ lâu đã được biết đến như một "siêu thực phẩm" với hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là axit béo omega-3, tốt cho tim mạch, não bộ và sức khỏe tổng thể nhưng giá thành khá cao. Tin vui là có rất nhiều loại cá khác "bổ ngang" cá hồi về mặt dinh dưỡng mà giá cả lại phải chăng.Sức khỏe - -
Món cá đặc sản ở vùng núi cao miền Bắc được biến tấu đa dạng từ phong cách bình dân tới sang trọng
Các món ăn chế biến từ cá hồi luôn là thứ gây thương nhớ với du khách mỗi khi đến Sa Pa. -
9 thực phẩm chống lão hóa được chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn
Chìa khóa chống lão hóa từ bên trong là ăn thực phẩm lành mạnh. Nhưng đâu mới là những thực phẩm chống lão hóa thật tốt?Sức khỏe - -
4 thực phẩm giàu protein, phụ nữ sau tuổi 40 ăn nhiều sẽ giảm cân nhanh
Chị em sau tuổi 40 vẫn có thể tăng tốc đốt mỡ chẳng kém gái đôi mươi khi biết đến bí quyết này.Sức khỏe - -
5 loại rau xanh tốt hơn cả sữa, phụ nữ sau tuổi 50 ăn đều sẽ bảo vệ collagen, xương khớp dẻo dai và luôn trẻ
Mặc dù vậy, ít ai biết công dụng của những loại rau xanh này đối với sức khỏe và làn da của phụ nữ sau tuổi 50.Sức khỏe - -
7 món giàu protein bậc nhất, chị em ăn đến đâu giảm mỡ tăng cơ đến đó
Muốn giảm mỡ tăng cơ hiệu quả nhất, trong các bữa ăn hàng ngày, chị em nên ăn cân đối 7 món dưới đây.Sức khỏe - -
1 loại thịt cực tốt cho người mắc bệnh tiểu đường, lại còn có tác dụng kéo dài tuổi thọ, bảo sao người Nhật vô cùng yêu thích
Ở mảnh đất sống thọ Nhật Bản, loại thịt này cũng là 1 thực phẩm vô cùng phổ biến.Sức khỏe - -
Tủ lạnh nhà bạn luôn có 9 loại thực phẩm này, bạn xứng đáng là người luôn chú trọng tăng cường miễn dịch cho cả gia đình
Một số loại siêu thực phẩm có thể để được trong tủ đông hàng tháng nếu được bảo quản đúng cách.Sức khỏe -