Trẻ nhỏ thường không thích ăn rau nhưng lại rất mê kẹo, đó có lẽ là "cuộc chiến" không hồi kết trong bữa ăn của không ít mẹ bỉm. Mới đây, một bà mẹ trẻ đã khiến cộng đồng mạng phải "vỗ tay rào rào" khi chia sẻ cách biến rau củ thành món kẹo dẻo vừa xinh, vừa ngon và quan trọng là bé ăn rau mà không biết mình đang ăn rau!
Hầu hết các mẹ đều chia sẻ bé nhà mình rất lười ăn rau, nhưng lại "nghiện" kẹo dẻo đến mức có thể ăn cả túi không chán. Thay vì cấm đoán, mẹ quyết định thử... "đánh lừa vị giác" của con bằng cách tự làm kẹo dẻo từ rau củ ngay trong căn bếp nhỏ của mình.
Chỉ từ rau củ trong bếp, mẹ làm thử món "kẹo dẻo rau" cho con. Nguồn: Mecuadaily
Không cần nguyên liệu cầu kỳ hay máy móc đắt tiền, mẹ chỉ dùng đúng những thứ có sẵn trong nhà:
- 1 quả táo (nạo vỏ, cắt nhỏ).
- 1 nắm cải bó xôi (rửa sạch, thái nhỏ).
![Chỉ từ rau củ trong bếp, mẹ làm thử món "kẹo dẻo rau" cho con thành công mỹ mãn, MXH nô nức xin công thức! - Ảnh 2.](https://afamilycdn.com/150157425591193600/2025/4/17/thiet-ke-chua-co-ten-31-1744877960641720471182.gif "Chỉ từ rau củ trong bếp, mẹ làm thử món "kẹo dẻo rau" cho con thành công mỹ mãn, MXH nô nức xin công thức! - Ảnh 2.")
- Cho cả hai vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn thành hỗn hợp sánh mịn. Lượng hỗn hợp thu được khoảng 300ml.
- Sau đó, mẹ đổ hỗn hợp ra chảo, thêm 30g gelatin, 2 thìa mật ong, 2 thìa nước cốt chanh rồi khuấy đều tay trên lửa nhỏ đến khi gelatin tan hoàn toàn.
![Chỉ từ rau củ trong bếp, mẹ làm thử món "kẹo dẻo rau" cho con thành công mỹ mãn, MXH nô nức xin công thức! - Ảnh 3.](https://afamilycdn.com/150157425591193600/2025/4/17/thiet-ke-chua-co-ten-30-1744877960645198258486.gif "Chỉ từ rau củ trong bếp, mẹ làm thử món "kẹo dẻo rau" cho con thành công mỹ mãn, MXH nô nức xin công thức! - Ảnh 3.")
Cuối cùng, đổ hỗn hợp vào khuôn silicon (khuôn hình thú, trái tim, ngôi sao... để bé thích hơn), cho vào ngăn mát tủ lạnh 1 tiếng là có ngay những viên kẹo dẻo rau mềm mềm, chua nhẹ, thơm ngọt tự nhiên.
![Chỉ từ rau củ trong bếp, mẹ làm thử món "kẹo dẻo rau" cho con thành công mỹ mãn, MXH nô nức xin công thức! - Ảnh 4.](https://afamilycdn.com/150157425591193600/2025/4/17/thiet-ke-chua-co-ten-32-17448779606122111145759.gif "Chỉ từ rau củ trong bếp, mẹ làm thử món "kẹo dẻo rau" cho con thành công mỹ mãn, MXH nô nức xin công thức! - Ảnh 4.")
Vị ngọt của táo và mật ong, màu xanh của rau, một món ăn mà mẹ lẫn con đều thích! Món kẹo dẻo không chỉ đẹp mắt, hấp dẫn trẻ nhỏ mà còn an toàn cho sức khỏe của em bé. Không phẩm màu, không chất bảo quản, không đường hóa học, lại bổ sung được rau xanh, thứ mà mỗi bữa cơm phải "năn nỉ mãi mới ăn vài cọng".
![Chỉ từ rau củ trong bếp, mẹ làm thử món "kẹo dẻo rau" cho con thành công mỹ mãn, MXH nô nức xin công thức! - Ảnh 5.](https://afamilycdn.com/150157425591193600/2025/4/17/thiet-ke-chua-co-ten-33-17448779605621582182332.gif "Chỉ từ rau củ trong bếp, mẹ làm thử món "kẹo dẻo rau" cho con thành công mỹ mãn, MXH nô nức xin công thức! - Ảnh 5.")
Ngay khi bài chia sẻ được đăng tải trên mạng xã hội, hàng trăm bà mẹ đã thả tim tới tấp, tag nhau vào học hỏi. Các mẹ thử làm cho con mình ăn xem nhé. Với các bé lười ăn rau thì đây là giải pháp cực ha!