Dùng nguyên liệu này chế biến món ăn trong mùa đông vừa khỏe lá lách, dạ dày lại bổ sung khí huyết và tăng cường miễn dịch
Ăn ngon
-
Tags:
chống oxy hoá
-
Siêu chống oxy hoá và bổ máu với một thực phẩm giá rẻ cực quen, phụ nữ ăn càng tăng cường giải độc, hồng da
Mía là loại cây quen thuộc có vị ngọt, thường được ưa chuộng làm nước ép giải khát vào mùa hè. Tuy nhiên, nhiều người không biết, mía là nguồn giá trị dinh dưỡng quý báu cho sức khỏe.Sức khỏe - -
Cách làm đồ uống giúp "chống nắng", đẹp da
Với loại nguyên liệu giàu vitamin A, C, K và chứa nhiều lycopene... Món đồ uống này vừa giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng lại cho bạn cảm giác sảng khoái trong những ngày hè nóng bức.Ăn ngon - -
5 loại gia vị sẵn trong căn bếp của mỗi gia đình có lợi ích sức khỏe cực tốt nhưng nhiều người lại "lười ăn"
Gia vị có rất nhiều loại, không chỉ có những thứ mà bạn thường hay dùng để nấu ăn như muối, đường, nước sốt... Và chúng cũng có nhiều lợi ích sức khỏe mà bạn ít nghĩ tới.Sức khỏe - -
Bánh hấp nhân thịt điểm hoa đẹp mắt ngon miệng
Chỉ một chút sáng tạo nhỏ thôi là bạn đã có một món bánh hấp nhân thịt vừa ngon, đẹp mắt mà lại thỏa sức sống ảo.Ăn ngon - -
Mùa mận đã tới, ghim ngay công thức làm nước uống giải khát cực đã, ngon mê li
Còn gì tuyệt vời hơn khi giữa tiết trời oi nắng, nóng bạn được thưởng thức ly nước mận có vị thanh chua ngòn ngọt thật sảng khoái!Ăn ngon - -
5 loại rau củ giàu sắt hơn cả thịt bò
Thịt vốn là nguồn cung cấp chất sắt dễ tìm nhất, nhưng thực tế, có một số loại rau còn giàu sắt hơn cả thịt mà chẳng phải ai cũng biết.Sức khỏe - -
Loại kem chống nắng kiêm dưỡng ẩm dành cho nàng da khô
Vào mùa lạnh, làn da khô vừa cần được bảo vệ khỏi ánh nắng vừa cần cấp đủ ẩm để tránh tình trạng bong tróc.Đẹp - -
"Ăn rau cải có thể tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến giáp?": BS ung bướu giải đáp sự thật
Rau cải tuy là loại rau vô cùng phổ biến ở nước ta, nhưng nhiều người lại không dám ăn nhiều vì sợ rằng "rau cải có thể gây bệnh ung thư tuyến giáp". Vậy sự thật là như thế nào?Sức khỏe - -
Loại nước ép vừa chống ung thư lại sản xuất collagen giúp xương khỏe, da đẹp mịn
Ngoài nước lọc, bạn cũng nên bổ sung vào danh sách thức uống của mình là những thức uống giàu vitamin, khoáng chất như nước ép rau củ quả để cơ thể khỏe mạnh hơn.Sức khỏe -