Melissa Wee, 29 tuổi là giáo viên của một trường trung học ở Singapore. Trên tờ The Straits Times, cô đã chia sẻ bí quyết để giảm cân. Ở tuổi 29, Melissa Wee đã từng rất mặc cảm với thân hình mập ú và cô đã kết hợp chế độ ăn kiêng cùng với luyện tập thể dục để giảm được 18kg.
“Béo phì trong xã hội châu Á, nơi mà tất cả những cô gái được tán dương bởi có một thân hình nhỏ nhắn, mảnh mai, làm tôi cảm thấy mình bị phân biệt đối xử. Tôi đã rất buồn và luôn mặc cảm vì điều đó”, cô Melissa chia sẻ.
Melissa Wee chỉ cao 1,57m, nhưng có thời điểm cân nặng của cô lên tới 71,7kg. Cô thường bị các giáo viên trong trường trêu chọc và các bậc cao niên có những nhận xét không hay ho về mình. Trong một thời gian dài, Melissa Wee bị căng thẳng, mặc cảm và cuối cùng cô quyết định từ bỏ thói quen ăn uống vô độ và đăng ký luyện tập ở một trung tâm tập thể dục.
Nhờ nỗ lực không mệt mỏi, giờ đây cô giáo Melissa Wee đã sở hữu một thân hình rắn chắc với những cơ bắp cuồn cuộn của một vận động viên thể hình thực thụ. Sau khi cô giáo đăng những hình ảnh mới mẻ của mình lên trang blog cá nhân, nhiều học trò đã tỏ ý ngưỡng mộ và mong muốn cô chia sẻ bí quyết để giảm cân.
