Mụn trứng cá là tình trạng da xuất hiện các mụn có kích thước nhỏ khi các nang lông trên da bị tắc nghẽn gây ra viêm nhiễm. Mụn trứng cá thường xuất hiện ở các vùng da mặt, da lưng, da ngực và 2 bên vai.

Không chỉ gây đau nhức, khó chịu, mụn trứng cá còn khiến vùng da mà chúng mọc lên trông kém thẩm mỹ, dễ dàng để lại sẹo. Chính vì thế, không ít người tìm mọi cách để "đánh bay" những nốt mụn này.

Một trong số những phương pháp trị mụn được nhiều người sử dụng rau diếp cá. Vậy chúng ta có nên sử dụng rau diếp cá để trị mụn trứng cá hay không, vì sao loại rau này lại được nhiều người cho rằng có tác dụng trị mụn ?

Chúng ta đều biết rằng rau diếp cá có khả năng làm mát, điều tiết độ ẩm trên da, giải độc và kháng khuẩn cao. Theo nghiên cứu y học, tính kháng khuẩn của rau diếp cá được thể hiện qua việc nó có thể ức chế tụ cầu vàng, phế cầu, liên cầu, trực khuẩn bạch cầu, trực khuẩn lỵ, virus cúm, sởi. Trong Đông y, diếp cá là loại rau có tính mát, vị chua, có tác động tốt tới 2 kinh can và phế.

Trong rau diếp cá có chứa một lượng tinh dầu lớn có tác dụng chủ yếu là giải độc, thanh nhiệt cơ thể, giúp thoát mủ, giảm sưng, chống viêm. Chính vì thế, ngoài việc sử dụng rau diếp cá như một loại rau gia vị để ăn hoặc để chữa bệnh thì mọi người hoàn toàn có thể dùng rau diếp cá để trị mụn trứng cá.

Để trị mụn bằng rau diếp cá, chúng ta có thể xay lá diếp cá với các nguyên liệu lành tính như nha đam, mật ong, muối biển để làm mặt nạ tự nhiên, đắp lên vùng da bị mụn. Ngoài ra việc uống nước từ lá diếp cá cũng giúp thanh nhiệt, giải độc, giúp trị mụn từ bên trong.