Hãy thực hành gần gũi, khi đang bị đau lưng! Nghe có vẻ vô lý, song né tránh ‘chuyện ấy’ thời gian cột sống không may gặp sự cố là sai lầm tệ hại. Chuyên gia sẽ lý giải tại sao.
Hầu hết dân văn phòng đều gặp phải các cơn đau dai dẳng như đau lưng, cổ hoặc khớp. Sau đây là những sai lầm khiến vấn đề này ngày càng trầm trọng hơn.
Rõ ràng là nhiều người được ngủ đủ giấc, nhưng đến ngày hôm sau vẫn cảm thấy mệt mỏi hoặc đau lưng… Tất cả những điều này đều liên quan đến kiểu ngủ chưa đúng.
Đau lưng thường xuyên xảy ra với những người lao động nặng hay ngồi hoài một chỗ như dân văn phòng. Tuy nhiên, có những cơn đau lưng lại là dấu hiệu của 5 loại bệnh nghiêm trọng này, thậm chí đe dọa cả tính mạng.
Đau lưng dưới là triệu chứng khá phổ biết. Đối với một số người, cơ đau sẽ tệ hơn khi họ ho, trong khi một số chỉ cảm nhận được cơn đau lưng khi ho. Dưới đây là một số lý do có thể khiến bạn bị đau lưng khi ho.
Người đàn ông bất ngờ yếu liệt 2 chân, không thể đi lại, người nhà phải cõng vào viện cấp cứu. Sau khi kiểm tra, các bác sĩ xác định bệnh nhân phải được phẫu thuật khẩn cấp vì nếu để qua 24 giờ, hậu quả sẽ rất nặng nề.
Không hiếm người, kể cả những đấng mày râu còn trẻ tuổi sau khi sinh hoạt tình dục lâm vào tình trạng đau lưng rất khó tả mà y học cổ truyền gọi là chứng phòng sự yêu thống.