Tags:
Đi đại tiện vào buổi sáng
Tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi 5 thói quen vào buổi sáng: Nếu làm tốt được cả 5 điều, bạn sẽ đến gần hơn với sự trường thọ
Trong ngày, buổi sáng chính là "thời điểm vàng" để nuôi dưỡng cơ thể, vì chúng ta vừa trải qua ...2 thời điểm trong ngày là "khung giờ vàng" để đi vệ sinh, tận dụng vừa khỏe ruột, khỏe dạ dày lại sống thọ hơn
Việc đại tiện mỗi ngày rất tốt cho cơ thể, bởi nếu không thể đại tiện, cơ thể sẽ đối ...
