Trong một cuộc phỏng vấn độc quyền trên tạp chí Self, ca sĩ kiêm nhạc sĩ nổi tiếng thế giới này đã kể lại hành trình cô ấy mang thai lần thứ 3 như thế nào khiến hàng ngàn phụ nữ khâm phục.

Liên tiếp sảy thai và điều kỳ diệu đến ở tuổi 45

Với người yêu nhạc trên toàn thế giới, Alanis Morissette là một tên tuổi không thể bị lu mờ, một ngôi sao sáng tạo nên thời đại lẫy lừng thập niên 90. Alanis Morissette sinh năm 1974 tại Ottawa, thành phố đầy nắng và gió của Canada. Cô bắt đầu hoạt động âm nhạc từ năm 10 tuổi, là thành viên của một nhóm nhạc.

Album quốc tế đầu tiên của cô có tên "Jagged Little Pill" chính thức ra mắt năm 1995. Những bài hát có trong album dần đi vào bất hủ trong kí ức của giới trẻ thời điểm đó, như "You Oughta Know", "Ironic" và "Hand In My Pocket". Album này trở thành "bệ phóng" hoàn hảo đưa cô đến với nền âm nhạc đỉnh cao và thành công không tưởng. Tài năng của cô được cả giới chuyên môn công nhận, bằng chứng là 5 giải Grammy dành tặng cho những ca khúc trong album đầu tay. Thời gian sau đó, cô tiếp tục phát hành thêm 5 album studio nữa. Dù vậy sự nghiệp âm nhạc của cô không còn vang dội và rực rỡ.

Alanis Morissette rất vất vả trong hành trình mang thai.

Năm 2010, Alanis Morissette kết hôn với nghệ sĩ hip-hop Souleye (tên thật là Mario Treadway). Sau đó, cô sinh hai con, 1 trai, 1 gái vô cùng đáng yêu. Hiện tại, Ever Imre, 8 tuổi và con gái Onyx Solace, 3 tuổi. Mặc dù vậy, Alanis Morissette luôn muốn trở thành bà mẹ ba con, chỉ có điều, hành trình thực hiện ước mơ của cô gặp quá nhiều khó khăn. Thậm chí Alanis Morissette còn nghĩ điều này không thể nào trở thành hiện thực sau liên tiếp những lần sảy thai.

Alanis Morissette nghẹn ngào chia sẻ: "Tôi đã… cảm thấy rất đau buồn và sợ hãi. Tôi cố gắng và cầu nguyện với hi vọng mình có thể mang thai thêm một lần nữa. Tôi tìm hiểu về nhiều điều như khả năng miễn dịch, phụ khoa… để hy vọng cải thiện được tình hình của mình. Đó thực sự là một quá trình học tập đầy vất vả và đòi hỏi phải thật kiên trì".

Alanis Morissette quyết tâm làm chủ cuộc sống của mình. Cô thực hiện các xét nghiệm, kiểm tra từ hoóc môn đến thể chất để hiểu hơn về cơ thể mình. Chính sự quan tâm tới sức khỏe và thể trạng đã giúp Alanis đón nhận được niềm vui bất ngờ ở tuổi 45.

"Về cơ bản, tôi cảm thấy có gì đó bất thường. Tôi đã từng có thai trước đây, vì vậy, tôi bắt đầu cảm nhận được sự lâng lâng quen thuộc đang diễn ra trong cơ thể mình. Tôi đã nhắn cho chồng mua que thử thai trên đường về nhà. Và sau đó, tôi vỡ òa trong hạnh phúc. Tôi có thai" – Alanis tâm sự.

Ở độ tuổi 45, lần mang thai này Alanis tự thấy mọi thứ thật đặc biệt. Bên trong chân trái của cô phải cố định bằng ốc vít sau một tai nạn. Khi mang thai cô cảm giác đau đớn ở chân như thể tai nạn vừa mới diễn ra tuần trước chứ không phải cách đây 10 năm. Chân của Alanis phù to hơn, thậm chí cô vừa cười vừa… tiểu són, tóc cũng tốt hơn. Những thay đổi xấu xí về ngoại hình đó vẫn khiến Alanis vui vì đang được có con trong cơ thể.

"Tôi nghĩ rằng lần mang thai này khác với hai lần đầu tiên vì khả năng cảm nhận những gì đang diễn ra bên trong cơ thể tôi theo nhiều cách tinh tế hơn. Tôi là một trong những người phụ nữ thực sự thích mang thai. Dù khi mang thai, tôi phải ngồi yên nhưng tôi không hề cảm thấy mình vô dụng bởi vì tôi biết, tôi đang… tạo ra một con người".

Alanis cũng cởi mở chia sẻ về cuộc "đấu tranh" với chứng rối loạn ăn uống từ những lần mang thai trước. Nhưng lần thứ 3 này, cô đã có thể vui vẻ trở lại với những món ăn: "Lần này, tôi cảm thấy thèm ăn và nó thật thú vị. Tôi thích những điều mới mẻ ở lần mang thai thứ 3 này".

Chiến binh trong cuộc chiến với chứng trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh là căn bệnh khiến nhiều bà mẹ mới cảm thấy sợ hãi, lo lắng và cô đơn. Tệ hại là, với cả hai lần mang thai trước đây, tác giả của bản hit "You Oughta know" đều bị trầm cảm sau sinh. Tuy nhiên lần này, cô nói với Self rằng cô luôn tươi sáng, vui vẻ hơn dù đã đến gần ngày dự sinh. Lý do không phải bởi vì cô nghĩ cô sẽ né tránh được trầm cảm, mà bởi cô đã sẵn sàng đối diện với nó.

Alanis luôn vui vẻ không phải bởi vì cô nghĩ cô sẽ né tránh được trầm cảm, mà bởi cô đã sẵn sàng đối diện với nó

Đây không phải là lần đầu tiên Alanis nói về chuyện cô đã từng bị trầm cảm sau sinh. Giống như nhiều bà mẹ, sau khi sinh nở, cô đã không nhận được sự giúp đỡ, quan tâm về mặt cảm xúc, và rồi cô rơi vào trầm cảm. Bốn tháng sau khi sinh con đầu lòng, cô bắt đầu bị trầm cảm. Tình trạng tồi tệ này diễn ra trong vòng 1 năm sau đó.

Cô tìm tới gặp bác sĩ, bác sĩ đã nói với cô rằng: Điều quan trọng là cô đã sẵn sàng chiến đấu với nó hay chưa? Alanis hiểu rằng, tình trạng tệ hại này không thể tiếp tục thêm nữa và cô sẽ làm mọi cách để ngăn chặn nó.

Nhà tâm lý học Venus Mahmoodi thuộc Viện Seleni, một tổ chức phi lợi nhuận chuyên nghiệp chăm sóc sức khỏe tâm thần của người mẹ phân tích rằng: "Sau khi sinh con, phụ nữ tập trung hoàn toàn vào đứa con của mình. Họ không nhận ra mình cũng có những lo lắng cần được giải tỏa. Khi đó, bệnh trầm cảm bắt đầu hình thành. Và lúc họ nhận ra mình có gì đó không ổn, là lúc họ cần sự giúp đỡ".

Ở lần sinh thứ 2, Alanis đã cố gắng ngăn cho mình không rơi vào trầm cảm nhưng rồi cô linh cảm thấy: "Nó thậm chí còn mạnh mẽ hơn lần đầu". Và cô ấy đã đúng.

Chỉ vài phút sau khi sinh con gái thứ 2, Alanis đã thấy hoảng loạn, sợ hãi, bệnh trầm cảm đã đến nhanh đến không thể ngờ. Nỗi đau thể xác, những suy nghĩ đáng sợ về gia đình, mất ngủ, sự thờ ơ… mọi thứ lại quay về y như lần đầu tiên. Alanis nói rằng, bệnh trầm cảm sau sinh lần 2 của cô còn tệ gấp 4 lần so với lần đầu.

Alanis đã vượt qua chứng trầm cảm bằng nhiều cách khác nhau. Cô điều trị bệnh bằng thuốc, kết hợp với tập thể dục, trị liệu và sáng tác nhạc một cách đầy cảm hứng. Quan trọng hơn, cô dựa vào chồng mình để anh cùng cô cân bằng mọi cảm xúc.

Lần thứ 3 này, Alanis có một bí quyết cho riêng mình, sẵn sàng về mặt cảm xúc. Cô xác định: "Không bao giờ được phép để cho mình đơn độc, tự xoay sở với chính mình" – đó là chìa khóa để chống lại bệnh trầm cảm sau sinh. Cô sẽ không chờ đợi người khác tới giúp mình mà sẽ chủ động tiếp cận mọi người và mở lòng để mọi người tiếp cận mình. Cô cũng nói rằng, mọi người chắc sẽ thấy cô ổn thôi!

Ở tuổi 45, Alanis Morissette trở thành biểu tượng của nhan sắc, hạnh phúc và tình yêu. Làm mẹ ở độ tuổi tứ tuần, cô ấy chia sẻ sẽ không để bất cứ điều gì ngăn cản niềm vui vô bờ bến này của mình.