giảm cân - Đọc báo, tin tức mới nhất 24h qua

Cách đi bộ giúp giảm mỡ bụng nhanh nhất

Các chuyên gia cho biết đi bộ nhanh có thể giúp bạn giảm mỡ bụng, tăng cường trao đổi chất, đốt cháy calo, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Đẹp -

Bác sĩ giảm 24kg, giành giải cuộc thi thể hình để làm gương cho bệnh nhân

Bác sĩ Wu Tiangen tập thể hình chăm chỉ, ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc để giảm từ 97,5kg xuống 73,5kg trong 42 ngày, trở thành tấm gương cho bệnh nhân béo phì.

Sức khỏe -

Tập 1 bài tập "tưởng không tốn sức", người đàn ông 40 tuổi giảm 28kg sau 3 tháng, hạ được đường huyết

Thấy một bài tập có vẻ không tốn sức trên tivi rồi làm theo, nam tài xế 40 tuổi không ngờ nó đã thay đổi cả cuộc đời mình.

Sức khỏe -

Pha nước chanh theo cách này giúp "lọc mỡ" thần tốc sau Tết, da sáng mịn: Quá rẻ, quá dễ mà ít người biết

Nếu bạn đang tìm một phương pháp đơn giản, rẻ tiền nhưng hiệu quả để thanh lọc cơ thể thì không nên bỏ qua nước chanh.

Sức khỏe -

1 loại quả rẻ bèo ở chợ Việt giúp "tình địch Song Hye Kyo" giảm 8kg, lại giúp da đẹp

"Kẻ thù" của Song Hye Kyo lấy lại vóc dáng thon gọn chỉ nhờ 1 loại quả.

Đẹp -

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

Đây chính là bí quyết giúp Hoa Phi Cbiz thăng hạng nhan sắc ở tuổi ngoài 40.

Đẹp -

Người phụ nữ giảm 18 size áo trong 1 năm rưỡi nhờ chế độ ăn kiêng từ những năm 80

Một người phụ nữ tiết lộ cô đã giảm từ số đo 30 xuống số đo 12 chỉ trong hơn một năm nhờ chế độ ăn kiêng gồm sữa lắc và súp được phát minh cách đây hơn 40 năm.

Sức khỏe -

Tết ăn bánh chưng, đồ chiên rán cũng được nhưng phải nạp thêm 1 ly nước này để gọt mỡ

Nạp thêm 1 ly nước sau bữa ăn nhiều dầu mỡ giúp bạn hạn chế mỡ bụng.

Đẹp -

"Nữ thần phim 18+" gốc Việt U60 đứng cạnh chồng kém 12 tuổi vẫn xứng đôi nhờ chăm uống 1 cốc nước giảm béo, chống già

Giờ đây, ở tuổi 55 cô vẫn đẹp rạng rỡ, vóc dáng thon gọn không khác gì thời đỉnh cao.

Sức khỏe -