Tags:
Động tác giảm mỡ bụng
Giảm bụng thần tốc là có thật: Bà mẹ trải qua 3 lần sinh nở, ăn uống tĩ tã vẫn có được eo săn gọn nhờ lịch trình tập chỉ 15 ngày
Trong đó, không thể thiếu động tác Plank giúp làm săn gọn vòng bụng "thần thánh".Đẹp-5 động tác yoga chỉ cần tập 3 lần/tuần là đã giúp bạn có vòng 2 phẳng lì đón Tết
Để có vòng 2 phẳng lì đón Tết đầy tự tin, hãy trang bị ngay 5 động tác yoga này ...
