Tags:
Giảm mỡ bụng
5 phút cùng HLV người Hàn, phụ nữ tuổi 30+ lấy lại bụng phẳng eo thon sẵn sàng đón Tết
Bài tập 5 phút mỗi ngày do HLV Kim hướng dẫn sẽ giúp chị em giảm mỡ toàn thân, đặc ...Đẹp-Bài tập đốt mỡ bụng tại nhà cùng Hoa hậu Kỳ Duyên
Cùng Hoa hậu Kỳ Duyên thực hiện bài tập bụng hiệu quả chỉ trong 10 phút. Video hướng dẫn chi ...Đẹp-5 bài tập tại nhà được thiết kế riêng cho vùng eo, 30 ngày tập chắc chắn bụng săn gọn
5 bài tập cơ bụng mà người mới tập cũng có thể thực hiện mỗi ngày.Đẹp-1 động tác bật nhảy nên tập hàng ngày vì giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh và hiệu quả
Bài tập này giúp đốt cháy rất nhiều calo nên được xem là giải pháp hoàn hảo cho những ai ...Đẹp-3 động tác giúp thải độc ruột, làm nhỏ bụng và còn giúp đẹp da
Đây là 3 động tác đơn giản mà các nàng có thể dễ dàng thực hiện đều đặn mỗi sáng, ...Đẹp-Bài tập đứng dựa tường giúp đốt cháy calo và giảm mỡ bụng cực nhanh
Đây là bài tập mà bạn có thể thực hiện tại nhà.Đẹp-HLV người Nhật hướng dẫn bài tập bụng 3 phút, giúp eo thon thấy rõ sau 7 ngày
Vòng eo thon gọn chính là bí quyết giúp bạn mặc đẹp mọi bộ trang phục.Đẹp-6 động tác giúp "hủy" mỡ bụng dưới, tập đều 2 tuần là thấy eo nhỏ hẳn đi
Thực hiện đều đặn, bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt chỉ sau 2 tuần.Đẹp-3 tư thế Yoga giúp "lão hóa ngược": Chị em vừa có eo thon bụng phẳng, vừa giúp da dẻ mịn màng, tươi trẻ
Yoga là một bộ môn thể thao có thể cải thiện từ vóc dáng đến làn da của các chị ...Đẹp-
