Tóc rụng nhiều là một trong những nỗi ám ảnh hằng ngày của chúng ta. Nhìn lại quá trình chữa rụng tóc, đôi lúc chúng ta thấy rõ ràng đã thay đổi chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, cách chăm sóc tóc… mà vẫn không cải thiện được là bao. Vậy thì rất có thể bạn đã bỏ qua 1 bước rất quan trọng: gội đầu đúng cách đấy!

Gội đầu đúng cách là 1 trong những yếu tố quan trọng giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt, tránh khỏi những hư tổn và nhất là góp phần làm tóc mọc nhanh hơn. Để làm được điều này, bạn cần lưu ý những điểm sau:

1. Gội đầu bằng nước mát 

Gội đầu bằng nước quá nóng hay quá lạnh đều không tốt cho da đầu. Nước nóng làm da đầu bị khô, nang tóc bị mất lớp dầu tự nhiên, trở nên giòn, dễ gãy. Nước lạnh lại càng không tốt cho những mái tóc thưa mỏng, hoặc đang trong thời kỳ phục hồi sau khi bị rụng nhiều. Bởi vậy, nhiệt độ lý tưởng để gội đầu trong khoảng từ 30-38 độ C, gần tương đương với nhiệt độ cơ thể. Nước mát sẽ giúp da đầu được thư giãn, tránh làm tổn thương nang tóc, làm sạch một cách dịu nhẹ.

2. Tránh gội đầu quá nhiều

Có nên gội đầu hằng ngày hay không là câu hỏi mà rất nhiều người phân vân vì khí hậu nước ta nóng ẩm, mồ hôi khiến tóc bết dính và làm mất thẩm mỹ. Cách để bạn tìm ra tần suất gội đầu phù hợp cho mình như sau:

● Nếu da đầu và tóc bạn thuộc loại có nhiều dầu thì bạn nên tắm, gội thường xuyên, thậm chí có thể gội hàng ngày để giảm bớt độ nhờn của tóc. Tuy nhiên nên đổi từ dầu gội người lớn sang dầu gội trẻ em để làm sạch nhẹ nhàng hơn, tránh làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da đầu.

● Đối với tóc nhuộm hoặc tóc đã dùng hóa chất, bạn nên hạn chế gội đầu để tránh làm tóc khô, giòn hơn.

● Đối với tóc xoăn tự nhiên, bạn nên giãn tần suất gội đầu vì chất tóc xoăn thường sẽ khô hơn tóc thẳng.

Ở điều kiện lý tưởng, chúng ta nên gội đầu từ 2-3 lần/tuần để làm sạch vừa đủ mà vẫn giữ được độ ẩm, độ chắc khỏe cho tóc.

3. Kết hợp massage da đầu trong khi gội 

Massage da đầu trong khi gội sẽ giúp kích thích lưu thông máu trên da đầu, rất tốt cho sự phát triển của tóc con. Trong khi gội, bạn chỉ cần dùng đầu ngón tay gãi nhẹ nhàng, massage da đầu từ tốn để giúp các dưỡng chất trong dầu gội thấm sâu vào từng sợi tóc là ổn. Lưu ý là chỉ nên dùng đầu ngón tay, không nên dùng móng tay bạn nhé.

4. Xả tóc đúng điệu 

Xả tóc tưởng chừng rất đơn giản, nhưng chính thói quen để nguyên tóc ướt đã dùng dầu xả hóa ra lại khiến công sức dưỡng tóc đổ bể. Đa số các dầu xả trên thị trường đều có gốc dầu giúp tóc mềm mượt hơn. Bởi vậy, để dầu không hòa vào nước và không đạt được hiệu quả như ý muốn, bạn hãy nhớ thấm bớt nước trên tóc sau khi gội rồi mới thoa dầu xả, và luôn cách chân tóc 5-7 cm nhé.

Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm sản phẩm tẩy da chết cho da đầu 1 tuần/lần để da dầu thông thoáng, hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

5. Dùng sản phẩm kích thích tóc mọc nhanh 

Để quá trình phục hồi tốt hơn, kích thích mọc tóc nhanh hơn, bạn hãy sử dụng thêm sản phẩm bổ trợ cho tóc. Sản phẩm bảo vệ sức khỏe (SPBVSK) Maxxhair với phức hợp Kẽm (Zn) và L-Arginin, bổ sung L-Carnitine fumarate và Biotin được mệnh danh là "nguồn năng lượng của tế bào", giúp tăng cường vận chuyển các acid béo vào trong ty thể, từ đó giải phóng năng lượng cung cấp cho máu, vận chuyển các vitamin và dưỡng chất tới chân tóc, kích thích sự phát triển của tóc, giúp tóc mọc nhanh, chắc khỏe.

Đồng thời, các thành phần như Vitamin B5, Hà thủ ô đỏ, Thổ phục linh… có trong TPBVSK Maxxhair hỗ trợ ngăn ngừa rụng tóc và giúp tóc con mọc lên bóng khỏe từ gốc đến ngọn.

 BẤM VÀO ĐÂY để tìm nhà thuốc có bán Maxxhair