Tags:
HLV Huỳnh Vương Anh Túc
Muốn tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả nhất với Deadlift, huấn luyện viên lưu ý những điều không nên bỏ qua
Deadlift thực sự là bài tập khó. Nếu bạn không nắm được cách tập luyện đúng, chẳng những không tăng ...Huấn luyện viên chỉ ra 5 bài tập cô lập mông tốt nhất, tập thoải mái để mông cong sexy không lo to đùi
HLV Huỳnh Thị Tố Như khẳng định, 5 bài tập mông này chính là món quà kỳ diệu dành cho ...Chuỗi 7 bài tập bụng thực hiện ngay trên bãi biển theo chia sẻ của huấn luyện viên
Chỉ cần một vị trí có không gian đủ rộng, bạn có thể tiến hành tập bụng hiệu quả, tất ...Huấn luyện viên hướng dẫn những bài tập squats biến thể giúp bạn sở hữu mông cong sexy ngay tại nhà
Những bài tập squats biến thể này sẽ giúp bạn tăng size vòng 3 nhanh chóng mà không cần đến ...Bí quyết siết cơ, giảm ngay 1,5kg trong 3 ngày của huấn luyện viên xinh đẹp khiến mọi người phát sốt
HLV Huỳnh Vương Anh Túc mới đây chia sẻ trên trang facebook cá nhân cách giảm 1,5kg chỉ trong 3 ...
