Giai đoạn cuối thai kỳ, hẳn mẹ bầu nào cũng cảm thấy hồi hộp và mong ngóng con yêu chào đời. Lúc này, nhiều mẹ đã bắt đầu sắm sửa đồ đạc để chuẩn bị cho hành trình dài sắp tới. Bên cạnh những món đồ dành cho bé sơ sinh, mẹ bầu cũng cần sắm đồ đạc cần thiết cho bản thân mình.
Khác với con, những món đồ của mẹ tuy không nhiều nhưng đều rất cần thiết. Vì chỉ dùng cho một khoảng thời gian ngắn sau khi sinh nên các mẹ hãy cân nhắc về số lượng để tránh gây lãng phí nhé. Dưới đây là danh sách những đồ dùng không thể thiếu dành cho mẹ bỉm sau sinh do hot mom Trinh Phạm chia sẻ, các chị em cùng tham khảo nhé.
Quần áo
- Băng vệ sinh quần: Sau sinh, mẹ cần sử dụng băng vệ sinh quần để đảm bảo vệ sinh cá nhân, hỗ trợ hồi phục vùng kín và tránh nhiễm khuẩn. Băng vệ sinh quần có độ thấm hút cao, rộng và dài hơn băng vệ sinh hàng ngày, giúp mẹ thoải mái hơn khi di chuyển và nghỉ ngơi.
- Áo croptop lửng: Áo này phục vụ cho việc các mẹ cho bú, hút sữa, thoáng mát mà không cần mặc bra bên trong.
- Áo bra thể thao: Theo hot mom Trinh Phạm, áo này có thiết kế ôm sát nên mẹ sẽ cảm thấy rất thoải mái khi mặc.
Chăm sóc sức khỏe cho mẹ
- Dưỡng môi: Sau khi sinh, việc dưỡng môi là một phần quan trọng trong việc chăm sóc cơ thể. Do sự thay đổi hormone và có thể do tác dụng phụ của việc cho con bú hoặc mất nước, môi của người mẹ có thể trở nên khô và nứt nẻ. Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm cho môi, như son dưỡng, có thể giúp giữ cho môi mềm mại và ngăn ngừa khô nẻ. Ngoài ra, việc uống đủ nước và duy trì chế độ ăn uống cân đối giàu vitamin cũng góp phần vào việc duy trì sức khỏe cho làn da và đôi môi.
- Xịt diệt khuẩn: Đây là món đồ thực sự rất cần thiết, bảo vệ tối ưu sức khỏe cho mẹ và con.
- Kem chống nắng: Vẫn là món đồ nên mua nhé các mẹ. Sau sinh các mẹ lại càng cần chăm sóc da cho bản thân mình.
Phụ kiện
- Túi bỉm sữa: 1 chiếc túi có thể đựng cả thế giới, không lo thiếu đồ mỗi khi mẹ cần ra ngoài. Các loại túi khác lỉnh kỉnh dễ bị bỏ quên hoặc thiếu đồ nên túi này có thể sử dụng tốt nhé các mẹ. Chưa kể túi cũng sẽ sử dụng được lâu, kể cả khi bé đã lớn mà muốn đi chơi, đi du lịch.
- Các loại kẹp tóc: Buộc tóc, kẹp tóc là món đồ bé xinh nhưng không thể thiếu nhé các mẹ. Các mẹ nên mua theo túi, gói để nếu mất sẽ có để sử dụng ngay. Mấy chiếc buộc tóc là dễ để lung tung, khó tìm các mẹ ạ.
- Khăn che cho con bú: Với các em bé bú trực tiếp thì chiếc khăn này rất cần. Dù ở đâu cũng cần lịch sự đúng không các mẹ.
Chăm sóc sức khỏe
- Vitamin sau sinh: Sau sinh, việc bổ sung vitamin rất quan trọng đối với phụ nữ, nhất là khi họ cho con bú. Vitamin và khoáng chất hỗ trợ sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. Các loại vitamin cần thiết có thể kể đến như vitamin B, vitamin C, vitamin D, canxi và sắt. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có lịch trình bổ sung vitamin phù hợp sau khi sinh.
- Kem trị nứt đầu ti: Kem trị nứt đầu ti có thể cần thiết cho các bà mẹ trong quá trình cho con bú, nhất là khi gặp phải tình trạng nứt núm vú gây đau đớn và khó chịu. Việc sử dụng kem có thể giúp làm dịu vùng da bị tổn thương, tạo điều kiện thuận lợi để vết nứt mau lành, từ đó giúp mẹ tiếp tục việc cho con bú một cách thoải mái hơn. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ loại kem nào, mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia để chọn được sản phẩm phù hợp và an toàn cho cả mẹ và bé.
- Kem bôi trĩ: Có thể hữu ích trong việc giảm các triệu chứng như sưng, ngứa và đau đớn liên quan đến bệnh trĩ. Tuy nhiên, việc sử dụng kem bôi trĩ cần phải tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Quần áo
- Đồ ngủ cho con bú: Đồ ngủ cho con bú rất cần thiết vì chúng giúp việc cho con bú trở nên dễ dàng và thoải mái hơn vào ban đêm. Những bộ đồ này thường được thiết kế với các cúc mở hoặc lớp vải co giãn để mẹ có thể dễ dàng tiếp cận ngực mà không cần cởi bỏ quần áo. Điều này giúp tiết kiệm thời gian và giảm thiểu sự phiền phức khi con cần bú, đồng thời cũng giữ cho mẹ ấm áp và thoải mái trong suốt quá trình.
- Các kiểu váy maxi: Váy maxi có thể là một lựa chọn thời trang linh hoạt và thoải mái cho các bà mẹ sau sinh. Chúng không chỉ giúp che đi các vùng cơ thể mà mẹ cảm thấy tự ti, mà còn có thể dễ dàng phối hợp với các loại phụ kiện khác nhau để tạo nên phong cách đa dạng. Hơn nữa, váy maxi thường được thiết kế rộng rãi và thoáng mát, thích hợp với việc điều chỉnh cân nặng sau sinh và cũng rất tiện lợi nếu mẹ cần cho con bú. Tuy nhiên, việc chọn lựa kiểu váy này còn phụ thuộc vào sở thích cá nhân và đặc điểm cơ địa của mỗi người.
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho các mẹ nhé!