Mặc dù mãn kinh là hiện tượng bình thường của quá trình lão hóa, hầu hết các chị em không hiểu rõ về tình trạng này và những ảnh hưởng của chúng tới đời sống.
Nhắc đến quan hệ tình dục nhiều phụ nữ còn cảm thấy e ngại, nhưng thực sự đây là một hành vi bình thường trong cuộc sống vợ chồng, hơn nữa còn tăng thêm tình cảm giữa mối quan hệ của hai bên. Đặc biệt, quan hệ tình dục đều đặn rất tốt cho sức khỏe của cả nam và nữ.
Một trong những lo lắng của phụ nữ mọi lứa tuổi là chứng khô âm đạo. Tuy nhiên, vào tiết trời đông lạnh thế này thì nó sẽ còn nặng hơn nữa nếu không chăm sóc “cô bé” đúng cách.
Hiện nay, rất nhiều người có thói quen sử dụng nước bọt làm chất bôi trơn trong "chuyện ấy". Trên thực tế, thói quen này rất nguy hiểm và có thể ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe "vùng kín".