Thời gian gần đây, mạng xã hội Tiktok, Facebook nổi lên 1 loại nước uống mang tên chanh vàng pha nha đam, mật ong, làm thu hút đông đảo giới trẻ. Chỉ cần lướt trên Tiktok, bạn sẽ thấy hình ảnh những cốc nước này đập vào mắt, vô cùng thu hút người xem.

Vũ Trà My (bán hàng online tại Hà Đông, Hà Nội) kể, đi cùng với trend uống nước chanh vàng pha nha đam, mật ong, cô cũng nhanh chóng cập nhật món đồ uống vào thực đơn hàng ngày bán cho khách. Hương thơm tươi mát, chua dịu của chanh vàng, vị ngọt thơm của mật ong, dai sần sật của nha đam khiến cái nóng oi ả của ngày hè như bị xua tan nhanh chóng.

Thời gian gần đây, mạng xã hội Tiktok, Facebook nổi lên 1 loại nước uống mang tên chanh vàng pha nha đam, mật ong, làm thu hút đông đảo giới trẻ. (Ảnh chụp màn hình)

"Mỗi ngày, em bán được tầm 50 cốc trà chanh vàng pha nha đam, mật ong kiểu này luôn đó chị. Mấy chị em trẻ trẻ thích uống cực. Món đồ uống này lành mạnh, uống đến đâu mát đến đó nên khách nhà em khen lắm. Nhất là dạo gần đây, thời tiết oi nóng quá thì món nước này luôn ở vị trí "best seller", cực kỳ ngon bổ rẻ", My cười nói.

Nhưng đây không đơn giản là món đồ uống giúp giải nhiệt, đã khát, thỏa thích khẩu vị của người dùng. Nó thậm chí còn là 1 loại "kem chống nắng tự nhiên", nhả nắng cho da sau đi nắng siêu đỉnh.

Vì sao nước chanh vàng pha nha đam, mật ong lại tốt ngang "kem chống nắng tự nhiên", có thể nhả nắng cho da?

Theo Healthline, chanh vàng chứa hàm lượng vitamin C, axit citric dồi dào hơn chanh xanh. 100g chanh vàng chứa đến 64% vitamin C, trong khi ở chanh xanh là 35%. Đây là chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như tia UV. Sử dụng qua đường uống, làn da sẽ được nuôi dưỡng tự nhiên, da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Trong khi đó, nha đam được ví là "bảo bối" ngăn tia cực tím, lại còn nhả nắng (quá trình phục hồi làn da bị rám nắng) siêu đỉnh, giúp tăng sinh collagen cho làn da trẻ mãi.

Theo DS Khuê Vũ (làm việc tại Hà Nội), ngoài việc tăng cường tái tạo tế bào da, dưỡng ẩm da, nha đam còn chứa chất chống oxy hóa và các hợp chất chống tia cực tím. Nhờ đó có thể ngăn ngừa tổn thương và lão hóa da về lâu dài. Thậm chí, việc sử dụng nước nha đam hàng ngày có thể làm giảm đáng kể tình trạng nếp nhăn trên da.

Không chỉ chống nắng, chống lão hóa, uống nước nha đam thường xuyên còn giúp nhả nắng hiệu quả, song song với việc bôi trên da.

Nguyên nhân bởi trong nha đam rất giàu vitamin C, E có đặc tính chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và hỗ trợ làm sáng da, phục hồi da sau khi đi nắng.

Nha đam còn rất giàu aloin có tác dụng ngăn tia cực tím trên da đến 30%, làm mờ vết thâm, giúp da sáng màu hơn.

Ngoài ra, những thành phần như saponins, polysaccharides, anthraquinone có trong nha đam còn giúp dưỡng ẩm, chống viêm, giúp da khỏe mạnh.

Khi pha thêm chút mật ong vào nước chanh vàng, nha đam, bạn sẽ có ngay ly nước vừa thơm ngon vừa tăng cường hiệu quả chống tia cực tím, nhả nắng tốt hơn nữa. Lý do bởi trong mật ong giàu chất chống viêm, kháng sinh tự nhiên giúp giảm đau rát, bỏng đỏ trên da rất tốt. Đi du lịch dài ngày vào mùa hè, chị em đừng quên chú ý mang theo thứ kem chống nắng tự nhiên này cũng như dùng để nhả nắng sau kỳ nghỉ.

Lưu ý uống nước chanh vàng, nha đam pha mật ong

- Không nên uống khi bụng rỗng vì chanh vàng, nha đam có thể kích thích dạ dày, gây hại dạ dày.

- Không nên sử dụng quá nhiều nha đam. Việc sử dụng quá nhiều nha đam trong thời gian kéo dài liên tục có thể gây một số tác dụng phụ như tiêu chảy, đau bụng, khó tiêu.

- Không nên uống món nước này khi đang dùng thuốc lợi tiểu hoặc nhuận tràng vì có thể làm trầm trọng thêm bệnh.