Quãng thời gian sau sinh vô cùng quan trọng trong việc làm tư tưởng và tâm lý cho các sản phụ. Nếu được chăm sóc đầy đủ, được quan tâm với chế độ dinh dưỡng tốt thì hẳn mẹ nào cũng sẽ cảm thấy dễ chịu, thoải mái cho cả hành trình về sau. Đó cũng là lý do mà nhiều người mẹ quyết định lựa chọn nơi chăm sóc sau sinh thoải mái nhất có thể.
Chị Mai Huyền (30 tuổi, sống tại Hàn Quốc) vừa chia sẻ về hành trình ở cữ tại xứ sở Kim Chi. Được biết, viện chăm sóc sau sinh là lựa chọn lý tưởng của rất nhiều mẹ bỉm. Sau khi sinh tại bệnh viện khoảng 3-7 ngày, các mẹ sẽ chuyển qua viện này để được chăm sóc, nghỉ ngơi phục hồi sức khoẻ sau sinh mà không phải thức đêm chăm con, đồng thời em bé cũng sẽ được chăm sóc 24/24h.
Theo chị Huyền, tuỳ thuộc vào khu vực sinh sống và thời gian lưu trú, phòng thường hay phòng vip mà có các mức chi phí khác nhau. Phải đăng ký lúc mang bầu 5-8 tháng để đặt trước dịch vụ. Dịch vụ chị Huyền đã trải nghiệm trong 2 tuần bao gồm:
- Chăm mẹ, bé riêng biệt.
- Em bé sẽ được chăm sóc 24/24h từ uống sữa (sữa công thức tại viện hoặc sữa mẹ vắt), ngủ, tắm, massage, theo dõi cân nặng, sức khoẻ... sự phát triển của em bé mỗi ngày.
- Mẹ sẽ được massage trước và sau sinh.
- Mẹ sẽ được tham gia lớp học dạy chăm trẻ, lớp học yoga mỗi ngày.
- Mỗi ngày sẽ có 6 cữ ăn phục vụ tận phòng.
- Sẽ có người dọn phòng, giặt là mỗi ngày.
- Em bé được chụp ảnh miễn phí tại Studio.
- Có phòng thư giãn ngâm chân, xông hơi nóng cho mẹ.
- Có bác sĩ, y tá của viện theo dõi mỗi ngày tình trạng sức khoẻ của mẹ và bé.
- Mỗi ngày sẽ có các khung giờ các cô sẽ bế em bé lên tận phòng để mẹ cho em bé ti và chơi cùng em bé.
Những món cơm cữ siêu ngon và đầy đủ dinh dưỡng.
Thực đơn cơm cữ sau sinh.
Những món cơm ngon giúp mẹ nhanh hồi phục sau sinh.
Về ẩm thực cơm cữ sau sinh tại đây:
- Một ngày có 6 cữ với 3 bữa chính/ 3 bữa phụ.
- Thực đơn đa dạng hầu như không kiêng khem gì cả, duy nhất chỉ kiêng món ăn cay.
Mẹ bỉm và em bé.
- Đặc trưng nhất là món Canh Rong Biển bởi món này giúp mẹ lợi sữa, tái tạo máu và giúp đẩy nhanh sản dịch ra ngoài.
- Trên những mâm cơm luôn có các món phụ ăn kèm và các loại kim chi, đây là văn hoá ăn uống của Hàn Quốc.