“Vitamin B12 có vai trò quan trọng trong việc hình thành hệ thần kinh và sản xuất hồng cầu. Kết quả nghiên cứu của chúng tôi chứng minh rằng, nhóm phụ nữ có lượng vitamin B12 thấp không chỉ tăng mối nguy hiểm cho sức khỏe bản thân mà còn làm gia tăng nguy cơ dị tật ở bé” – Duane Alexander (Giám đốc Viện Phát triển Con người và Sức khỏe Trẻ em) cho biết.

 

- Vitamin B12 được tìm thấy nhiều trong thịt gia súc, gia cầm, trứng, sữa, đậu nành.

- Nhóm rau xanh, hoa quả thường không chứa vitamin B12. Nhóm phụ nữ ăn chay dễ bị thiếu hụt vitamin B12 hơn cả.

 

Các loại vitamin, axit folic tổng hợp cũng có tác dụng giảm thiểu nguy cơ khuyết tật ống thần kinh cho thai nhi. Bà bầu nên tăng cường thêm các loại thức ăn giàu vitamin B12, nguy cơ khuyết tật của bé sẽ được đẩy xuống mức thấp nhất.

 

Khuyết tật ống thần kinh sẽ ảnh hưởng đến bộ não và xương sống bé. Những dị tật bẩm sinh ở bé bao gồm: - Xương sống bị chẻ đôi - nguyên nhân của chứng liệt một phần cơ thể. - Khuyết tật não (não và hộp sọ không phát triển hoàn toàn).

 

Theo Mevabe/Webmd