1. Phải cho bé làm quen với nước dần dần, đừng kỳ vọng quá mà ép bé phải học bơi nhanh làm bé sợ hãi và không muốn học nữa. Nên nhớ rằng bé phải mất vài tháng, thậm chí vài năm mới có thể biết bơi.
2. Các bậc cha mẹ chỉ cho phép bé học bơi ở những nơi an toàn, có người lớn biết bơi và cứu đuối tốt đi kèm.
3. Trước khi bơi, nên cho cho bé khởi động các khớp, các động tác làm cơ mềm dẻo, tránh chuột rút, khi khởi động không được lên gân.
4. Nên cho bé bơi tầm từ 5 - 7 giờ, 17 - 19 giờ bởi vì đó là những giờ bơi thích hợp với cơ thể con người nhất. Bên cạnh đó, bơi giờ này có thể tránh nắng bởi khi nhiệt độ cơ thể lên cao, mồ hôi ra nhiều gặp nước sẽ bị mất thân nhiệt dẫn đến cảm đột ngột.
5. Nên cho bé tắm tráng qua trước khi bơi (chính động tác này giúp cơ thể bé nhận biết được mức độ thích nghi của bạn đối với môi trường nước).
6. Không bơi khi trời đã tối, có sấm, chớp, mưa và không bơi khi vừa đi ngoài nắng về.
7. Không để bụng đói khi bơi, vì khi vận động sẽ mau mệt; ngược lại cũng không ăn quá no rồi xuống bơi sẽ gây khó chịu, tức bụng. và cũng không uống khi đang bơi để tránh sặc nước.
8. Nên mua đồ bởi phù hợp với cơ thể bé, kính bơi, phao bơi, mũ bơi, và không mua những đồ bơi không đảm bảo chất lượng.
9. Cho bé chơi các trò chơi dưới nước trò chơi khác dưới nước như ngụp đầu xuống nước, thở ra bong bóng dưới nước, nín thở ôm gối... sau khi thử thành công các trò chơi đó bé sẽ tự bơi theo người lớn và từ từ sẽ biết tự thở dưới nước.
10. Bé chỉ được công nhận biết bơi, khi có thể bơi được 25m liên tục và tự làm nổi ít nhất 5 phút.
Tại Hà Nội có khoảng trên dưới 20 bể bơi chia thành các loại giá khác nhau. Các bể bơi được coi là “bình dân” như Thái Hà, Thuỷ Lợi, làng quốc tế Thăng Long, Tăng Bạt Hổ giá vào cửa dành cho người lớn là 20.000 – 30.000đ/người, trẻ em là 15.000 - 20.000đ. Đối với các bể bơi cao cấp tại khách sạn Sao Mai, Tây Hồ hay Mỹ Đình giá vé người lớn là 30.000 - 50.000đ/người, trẻ em là 20.000đ/người. Bể bơi ở các khách sạn Hilton, Daewoo... giá vé dao động từ 15 – 20 USD/người.
Hầu hết các bể bơi đều có tổ chức lớp dạy bơi cho cả bé em và người lớn. Các lớp này dạy khá bài bản và chu đáo, giá một khóa học bơi cho người lớn từ 400.000 – 600.000đ/người/tháng, trẻ em từ 300.000 – 400.000đ/bé/tháng (tuy nhiên các bể bơi chỉ nhận trẻ từ 5-8 tuổi, do đó ở lứa tuổi nhỏ hơn bố mẹ nên trực tiếp dạy con học bơi).
K.H
