Mỗi bữa ăn của Nghé như cực hình với mẹ bởi Nghé không biết nhai mà chỉ nuốt chửng. Dù đã 22 tháng, mọc được 20 chiếc răng sữa nhưng cu cậu vẫn chỉ ăn cháo xay, nếu ăn cơm thì mẹ phải chan với nước canh. Gặp thức ăn lợn cợn là cu cậu nhè ra ngay hoặc có cố nuốt thì sẽ trớ bằng sạch. Khi ăn thức ăn thô thì cu cậu ngậm rõ lâu.
Tình trạng này kéo dài khiến Nghé bị tiêu hóa kém, cân nặng không đạt chuẩn, cu cậu lười ăn hẳn từ khi mẹ chuyển sang cho ăn cơm. Mẹ Nghé đang rất đau đầu về vấn đề này, bởi Nghé sắp đi học mẫu giáo, nếu cứ cho ăn cháo thì đi lớp không theo được các bạn, còn cho ăn cơm thì cu cậu lại rất lười ăn, không nạp đủ năng lượng.
Đây là tình trạng của nhiều trẻ nhỏ đã đến tuổi ăn cơm mà không biết nhai, chỉ nuốt chửng thức ăn được rất nhiều các bà mẹ phàn nàn.
Việc nhai nuốt của trẻ gặp khó khăn là do nhiều nguyên nhân. Phổ biến nhất là việc mẹ lạm dụng máy xay thực phẩm khi chế biến thức ăn cho bé. Tâm lý lo lắng con gặp khó khăn khi nuốt hoặc sợ con bị hóc khiến các bà mẹ tận dụng tối đa máy xay nghiền mà không biết rằng có thể ảnh hưởng đến khả năng nhai và nuốt của con.
Tình trạng này kéo dài khiến Nghé bị tiêu hóa kém, cân nặng không đạt chuẩn, cu cậu lười ăn hẳn từ khi mẹ chuyển sang cho ăn cơm. Mẹ Nghé đang rất đau đầu về vấn đề này, bởi Nghé sắp đi học mẫu giáo, nếu cứ cho ăn cháo thì đi lớp không theo được các bạn, còn cho ăn cơm thì cu cậu lại rất lười ăn, không nạp đủ năng lượng.
Đây là tình trạng của nhiều trẻ nhỏ đã đến tuổi ăn cơm mà không biết nhai, chỉ nuốt chửng thức ăn được rất nhiều các bà mẹ phàn nàn.
Việc nhai nuốt của trẻ gặp khó khăn là do nhiều nguyên nhân. Phổ biến nhất là việc mẹ lạm dụng máy xay thực phẩm khi chế biến thức ăn cho bé. Tâm lý lo lắng con gặp khó khăn khi nuốt hoặc sợ con bị hóc khiến các bà mẹ tận dụng tối đa máy xay nghiền mà không biết rằng có thể ảnh hưởng đến khả năng nhai và nuốt của con.
Mặt khác, việc mẹ bỏ qua giai đoạn cho con tập ăn thức ăn thô cũng là một sai lầm. Từ 9 tháng, trẻ đã có thể tập nhai, bắt đầu với việc chuyển từ ăn bột sang ăn cháo xay. Bên cạnh đó, mẹ có thể cho bé tự cắn các thực phẩm mềm như bimbim, bánh quy, đu đủ, chuối. Khi bé 1 tuổi, mẹ có thể cho bé ngồi ăn cùng gia đình, nhấm nháp các món rau, thịt, cá mềm. Bé quan sát bố mẹ nhai, nuốt sẽ bắt chước.
Tập cho con nhai rất quan trọng, bởi nếu trẻ cứ nuốt chửng sẽ không cảm nhận được sự ngon miệng, ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thụ thức ăn.
Với trường hợp của bé Nghé ở trên, mẹ có thể khuyến khích bé nhai bằng việc cho bé ăn các thực phẩm khoái khẩu như bim bim, bánh dinh dưỡng... Cho bé ăn cơm nhão, nhưng ăn khô với thức ăn mềm như trứng, cá. Ban đầu có thể cho bé ăn xen kẽ một bữa cháo nếu bé ăn được quá ít cơm. Ăn bốc cũng là một ý tưởng hay với bé lười ăn. Bố mẹ hãy dạy bé nhai để bé bắt chước hoặc cũng có thể ăn thi cùng bé để khuyến khích con tập trung vào bữa ăn. Khi con ăn hết cơm, bố mẹ hãy động viên, khen ngợi trẻ.
Tập cho con nhai rất quan trọng, bởi nếu trẻ cứ nuốt chửng sẽ không cảm nhận được sự ngon miệng, ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thụ thức ăn.
Với trường hợp của bé Nghé ở trên, mẹ có thể khuyến khích bé nhai bằng việc cho bé ăn các thực phẩm khoái khẩu như bim bim, bánh dinh dưỡng... Cho bé ăn cơm nhão, nhưng ăn khô với thức ăn mềm như trứng, cá. Ban đầu có thể cho bé ăn xen kẽ một bữa cháo nếu bé ăn được quá ít cơm. Ăn bốc cũng là một ý tưởng hay với bé lười ăn. Bố mẹ hãy dạy bé nhai để bé bắt chước hoặc cũng có thể ăn thi cùng bé để khuyến khích con tập trung vào bữa ăn. Khi con ăn hết cơm, bố mẹ hãy động viên, khen ngợi trẻ.
|
Cơ hội trổ tài cho các bạn nấu ăn ngon, chụp ảnh đẹp đây: click vào GIA ĐÌNH KHEN NGON để xem thể lệ dự thi và xuýt xoa với giải thưởng nào!!! |
