Hiện nay, sau khi sinh, vẫn nhiều phụ nữ áp dụng chế độ kiêng cữ quá kỹ như kiêng ra ngoài nắng, kiêng tắm, phòng ngủ phải kín gió, không có ánh sáng... Chế độ ăn của mẹ phải kiêng tôm, cua, ăn khô... Việc kiêng nhiều loại thực phẩm khiến sữa mẹ thiếu dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin D.

Đây là những nguyên nhân khiến bé sơ sinh, các bé dưới 6 tuổi hay bị mắc bệnh còi xương sớm. Ở giai đoạn này, hệ xương của bé phát triển mạnh, thiếu vitamin D sẽ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho bé như hạ canxi máu.

Biểu hiện của còi xương sớm

Bệnh có thể xuất hiện ở tuần thứ 2 sau khi sinh. Biểu hiện của bệnh thông thường là hạ canxi máu, mẹ cần theo dõi và điều trị ngay cho bé:

Khi ngủ, bé giật mình và quấy khóc. Các cơn co thắt kéo dài làm bé khan tiếng, ngộp thở và có thể ngừng thở ngắn.

Khi thở, mẹ nghe bé có tiếng rít nhẹ.

Dễ bị ọc sữa khi bú.

Đi tiểu và tiêu són nhiều lần trong ngày.

Nặng hơn, có thể xuất hiện những biến dạng xương như bẹp hộp sọ do tư thế nằm. Nếu nằm ngửa, bé sẽ bẹp vùng dưới đỉnh đầu. Nếu nằm nghiên, bé sẽ bị bẹp một bên thái dương. Do hộp sọ của bé còn mềm, não lại phát triển nhanh nên những nơi chưa được vôi hóa tốt, hộp sọ sẽ bị đẩy ra ngoài tạo thành bướu. Đôi khi, xương hàm của bé cũng bị hô/vẩu do bé bú.

Phòng bệnh đơn giản

Cách tốt nhất là sau sinh, mẹ hãy thực hiện một chế độ sống khoa học, chứ không nên kiêng cữ theo những điều không còn phù hợp với điều kiện sống hiện tại.

Mẹ có thể uống thêm sữa, ăn các thực phẩm giàu canxi để bổ sung canxi cho bé thông qua nguồn sữa mẹ.

Tắm nắng cho con vào lúc sáng sớm để giúp cơ thể bé tổng hợp vitamin D.