Bạn P. Hoa thân mến!

Cuộc sống tình dục tốt không phải chỉ đơn giản là cả hai cùng cảm thấy vui vẻ, thỏa mãn mà nó phải đảm bảo cả sức khỏe cho hai người. Điều này có nghĩa là cả hai cần có những thói quen lành mạnh trước, trong và sau khi quan hệ tình dục. Nếu bạn không có sức khỏe tốt, chuyện "quan hệ" sẽ trở thành gánh nặng, làm cho bạn không thỏa mãn, thậm chí còn đau đớn. 

Thói quen lành mạnh cần duy trì rất nhiều và đi tiểu sau khi "quan hệ" là một trong số đó. Thói quen này càng đặc biệt quan trọng đối với người phụ nữ bởi nếu duy trì được thói quen này, chị em sẽ phần nào tránh được nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiểu cũng như những tổn thương về thể chất khác. Và theo lời khuyên của các chuyên gia sức khỏe thì chị em nên đi tiểu trong vòng 45 phút sau khi có quan hệ tình dục.

Đi tiểu sau khi "quan hệ" có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiểu vì những lý do sau đây:

- Thứ nhất, hậu môn rất gần với âm đạo, niệu đạo mà trong hậu môn có nhiều vi khuẩn, vi trùng, do vậy chúng rất dễ xâm nhập sangn âm đạo, niệu đạo trong quá trình quan hệ. Những vi khuẩn này tích tụ trong niệu đạo, từ đó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng ở bàng quang. Trên thực tế, đây được coi là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây ra bệnh nhiễm trùng ở đường tiết niệu ở phụ nữ. Vì vậy, để ngăn chặn nó, điều quan trọng là phải đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục.

- Thứ hai, khác với nam giới, nữ giới không xuất tinh qua niệu đạo. Điều này có nghĩa là cách duy nhất để loại bỏ những chất thải và vi trùng ra khỏi đường tiết niệu là đi tiểu. Do vậy, bạn nên đi tiểu trong vòng 45 phút sau khi quan hệ tình dục để tránh vi khuẩn sinh sôi nhiều hơn.

Có thể bạn sẽ băn khoăn về các triệu chứng của bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu. Nếu bạn thấy các triệu chứng như: Có cảm giác muốn đi tiểu; nóng rát khi đi tiểu; Nước tiểu đục, màu đỏ hoặc hồng... thì có thể bạn đã bị nhiễm trùng đường tiểu.

Để phòng ngừa bệnh nhiễm trùng này, ngoài việc đi tiểu sau khi "quan hệ", bạn cũng cần chú ý mỗi lần vệ sinh, đó là lau từ trước ra sau để tránh vi khuẩn từ hậu môn xâm nhập lên. 

Ngoài ra, khi có quan hệ tình dục, bạn hãy cân nhắc việc dùng bao cao su. Sử dụng bao cao su là cách an toàn nhất và đáng tin cậy nhất để bảo vệ chống lại các bệnh nhiễm trùng và các bệnh lây truyền qua đường cũng trong tình dục có thể gây nguy hiểm nghiêm trọng sức khỏe của cả hai. Giữ vệ sinh sạch sẽ bằng cách rửa với nước sạch, xà phòng có độ pH trung tính sau khi "quan hệ" cũng có tác dụng bảo vệ sức khỏe của bạn.

Chúng tôi rất hiểu tâm trạng mong ngóng con yêu của bạn nhưng việc nằm mấy tiếng đồng hồ như vậy không phải là điều tốt. Bạn chỉ nên nằm trong khoảng 15-30 phút, sau đó dậy đi tiểu, vệ sinh "vùng kín" sạch sẽ. Nếu nằm quá lâu, tinh dịch bị giữ lại trong âm đạo sẽ tăng cơ hội cho vi khuẩn sinh sôi và dễ dẫn đến viêm nhiễm với những biểu hiện như bạn gặp phải. Bạn nên thay đổi thói quen của mình cho hợp lý nhé.

Chúc bạn vui khỏe!