Thời tiết mùa hè là điều kiện lý tưởng cho những loại nấm phát triền. Đây cũng là lý do không ít người lo ngại thời tiết nóng bức mà không kém phần ẩm ướt trong những ngày gần đây. Những địa điểm nhiều vi khuẩn như nhà tắm công cộng, phòng tập gym hay những thảm cỏ ngoài công viên đều tiềm tàng nguy hiểm cho đôi chân bạn. 

Mặc dù xuất phát với những dấu hiệu chẳng có gì đáng bận tâm như những chấm nhỏ màu vàng hoặc trắng dưới đầu móng chân, móng tay nhưng nấm móng có thể để lại những hệ quả nghiêm trọng. Và bởi đặc tính hay phải tiếp xúc với nước hoặc nằm trong môi trường ẩm ướt như giày, những loại nấm càng có cơ hội phát triển và bám dai dẳng tại khu vực này.

Việc điều trị các bệnh ngoài da nói chung và nấm móng nói riêng khá tốn kém. Phần lớn mọi người sẽ nhận được một đơn thuốc gồm các loại kháng sinh và thuốc chống nấm từ các bác sĩ da liễu. Bên cạnh đó, các loại thuốc bôi cũng đòi hỏi sử dụng trong một thời gian dài và chắc chắn sẽ tốn của bạn không ít chi phí.

Joe, Graedon, dược sĩ tại Đại học Y Dược Eshelman-Chapel Hill, tác giả của cuốn sách Dược Phẩm Cho Mọi Người bày tỏ quan điểm: "Không ít các loại thuốc hiệu quả cho việc điều trị mà giá thành vô cùng hợp lý. Thậm chí những loại thuốc trị bệnh miễn phí cũng không phải là ít. Thay vì sử dụng những loại thuốc ngoại đắt tiền, hãy thử những phương pháp sau vì chúng có hiệu quả không thua kém các loại dược phẩm khác".

Một số loại nước súc miệng phổ biến đều chứa các loại tinh dầu có tác dụng sát khuẩn và cũng có tác dụng tiêu diệt nấm ngứa. Bên cạnh đó, dấm trắng có tính axit, tạo môi trường bất lợi cho sự phát triển của vi khuẩn. Kết hợp hai nhân tố này với nhau, chúng ta sẽ có một vũ khí chống nấm hoàn hảo. Theo tiến sĩ Graedon, bạn có thể trộn hai dung dịch này làm một và nhúng khu vực bị nấm vào khoảng 45-60 phút mỗi ngày.

Theo kinh nghiệm của những người kinh doanh hoa, ngô có thể được sử dụng làm công cụ đánh bật những đốm mốc khỏi hoa hồng. Do vậy, chắc chắn chúng có tác dụng với những vết mốc dù cứng đầu thế nào. Bạn có thể hòa bột cùng nước nóng để tạo độ kết dính và nhúng phần bị nấm vào dung dịch vừa tạo ra trong khoảng 1 tiếng. Những dấu hiệu tích cực sẽ đến sau một vài ngày thực hiện liên tục.

Các nghiên cứu từ đại học Toronto cho thấy, lá chè xanh có chứa rất nhiều thành phần kháng khuẩn và chống nấm, Ngâm chân bạn trong nước chè đặc khoảng 20 phút mỗi ngày sẽ giúp đẩy lùi hiệu quả nấm ngứa. Giáo sư Graedon cũng cho biết, tinh dầu chiết xuất từ chè cũng được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị các vấn đề về da, đặc biệt về nhiễm khuẩn nấm ngứa. Với đặc tính sát trùng, tinh dầu chè cũng sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng khó chịu này.

Tỏi được xem là nguyên liệu đẩy lùi nấm móng một cách tự nhiên. Loại củ này có chứa Allicin và Ajoene vốn được coi là những loại kháng sinh giúp tiêu diệt nấm, vi khuẩn vô cùng hiệu quả. Chỉ cần giã nhỏ vài nhánh tỏi và cho thêm 1 thìa giấm là bạn đã hoàn thành công thức đẩy lùi nấm móng. Đừng quên chọn một miếng vải sạch và đắp lên khu vực nhiễm nấm trong khoảng 30 phút để đạt hiệu quả cao nhất. 

Các nghiên cứu từ Tạp chí Y học ngày nay - Mỹ cho biết, sả có thành phần chính là nitral, gồm hai đồng phân là geranial và neral với tỉ lệ 62%-38% cùng hơn 30 loại hợp chất khác nhau. Những chất này đều có tác dụng tích cực trong việc sát trùng, tiêu diệt vi khuẩn và trị nấm móng.

Ngâm chân, tay hàng ngày trong nước muối ấm sẽ giúp vùng da bạn được giữ ẩm, giảm đau nhức, khi bị nấm móng. Bên cạnh đó, tính sát trùng của muối sẽ tẩy trùng vi khuẩn tại khu vực này, thúc đẩy quá trình hồi phục của bạn.