Nhìn vào cuộc sống vui vẻ, hồn nhiên của chị Nguyễn Thị Phương Hạnh (1980) hiện tại, một Giám đốc một công ty - xưởng may thời trang, mẹ của hai cậu nhóc dễ thương, lém lỉnh, khó có thể tin, chị từng trải qua những giai đoạn khủng hoảng vì ngoại hình của mình.

Sau nhiều năm đau khổ, chị Phương Hạnh đã tìm ra bí quyết hạnh phúc và vẫn là một phụ nữ béo.

Hiện tại, Phương Hạnh tự tin với chính mình, không phải vì chị vừa trải qua một công cuộc giảm cân thần kỳ, cũng chẳng phải đã xinh đẹp rạng ngời hơn nhiều so với trước đây, mà vì chị đã vượt qua được rào cản của những kỳ thị, để biết cách yêu thương chính mình.

Hiện tại, chị đã tự tin và yêu đời hơn nhiều và đang làm giám đốc một công ty - xưởng may thời trang.

Chị Hạnh làm quen với thân hình "quá khổ" từ khi còn học Đại học, lúc đó chị khoảng gần 70 kg. Rồi đi làm, lấy chồng, có con, cân nặng của chị lại cứ thế tăng lên, hoặc "vững bền" cùng thời gian chứ chẳng mấy khi có chiều hướng đi xuống. Chị tâm sự, mình đã cố giảm cân nhiều lần, bằng nhiều những phương pháp khác nhau, nhưng chưa thành công. "Có lẽ vì mình còn nhiều cớ để vin vào quá, nào là mình không có thời gian, nào là ăn uống là hạnh phúc, nào là béo cũng phúc hậu... nhưng thực ra là mình chưa quyết tâm hết sức" - chị cười, kể về "kinh nghiệm thất bại" của mình như thế.

Người phụ nữ này có công việc thú vị, thu nhập đáng mơ ước...


... và một gia đình đáng yêu, nhưng đã từng bị "ngược đãi" vì ngoại hình của mình.

Nhưng điều đáng buồn nhất mà Phương Hạnh cũng như nhiều phụ nữ có thân hình mũm mĩm như chị phải đối mặt, không chỉ là sự tự ti nội tại, mà còn là thái độ, sự ứng xử khó chịu của những người xung quanh, đặc biệt là của những phụ nữ mảnh mai, xinh đẹp hơn. Chị ấm ức bày tỏ: "Gầy và béo đều là sự không hoàn hảo của cơ thể nhưng rất lạ, người gầy luôn hoặc là được thông cảm hơn, kiểu như luôn được dặn dò cố ăn nhiều một chút nhé, ôi ngủ thêm một tí đi, hoặc được ngưỡng mộ vì dáng vóc; còn phụ nữ béo thì dễ bị kỳ thị, dễ bị làm tổn thương hơn bởi suy nghĩ: chắc bọn này chăm ăn, lười làm, vụng về lắm.

Bạn có thấy lạ không khi người ta cứ tự cho phép mình bình phẩm về ngoại hình của người khác, và săm soi những khuyết điểm trên cơ thể người khác để bàn tán, thậm chí đem ra làm trò cười? Nhiều năm liền, tôi phải chịu những cay đắng đem lại từ ngoại hình của mình. Đi chơi đâu tôi cũng ngần ngại, rồi không ít lần, đi vào các cửa hàng thời trang, tôi nghe các nhân viên xầm xì, cười nói sau lưng, có người tệ hơn, thậm chí còn nói thẳng với tôi: "Ở đây không có size của chị đâu ạ" khi tôi hỏi mua giày, trong khi họ không thèm liếc mắt kiểm tra hàng xem có mẫu nào có thể vừa hay không".

Béo hay gầy thì sao? Quan trọng là tự tin và trân trọng mình

Ngay cả khi đã là nữ CEO, sở hữu công ty may mặc của riêng mình, có nguồn tài chính ổn và một cuộc sống khiến không ít người ghen tị, chị Hạnh vẫn sống trong nỗi ám ảnh tự ti ấy.

Chị kể, có lần, chị đã giảm được từ 75 kg xuống còn 50 kg trong vòng 3 tháng, chỉ với phương pháp ăn kiêng tinh bột. Giảm cân xong, dù thon thả hơn hẳn, nhưng thật lạ là chỉ chẳng thấy hạnh phúc gì hơn, một phần vì da dẻ chị xanh rớt, sau đó lại bị... mổ ruột thừa; một phần vì, "sau một quá trình vật vã khốn khổ, ăn uống kiêng khem, thèm thuồng đủ thứ, mà với mình, ăn ngon miệng là một trong những niềm vui trong đời, mình chỉ nhận được những lời khen từ người ngoài, kiểu như ồ xinh đấy, ô dạo này gầy thế, trong khi bao nỗi khổ kèm theo, chẳng ai thèm hỏi, chẳng ai quan tâm".

Hai bé trai và anh chồng luôn sát cánh, yêu thương vợ là động lực để chị có niềm vui mỗi ngày.

Đó là lúc chị phát hiện ra, béo không phải lý do khiến người ta đau khổ, mà chính là sự tự ti và mặc cảm. "Khi tự ti, người ta tự đày đọa cuộc sống của mình, tự khép mình lại với thế giới, tự làm nên những rào cản để ngăn mình tỏa sáng. Tôi đã học được một điều, thay vì thay đổi cân nặng, hãy thay đổi quan điểm sống. Và điều quan trọng nhất là bạn phải trân trọng bản thân mình, dù bạn có xinh đẹp hay không.

Đến khi đã giảm cân mà vẫn chẳng thấy hạnh phúc tí nào, tôi nhận ra, điều thú vị là ta cần tự cảm thấy hạnh phúc trong quá trình mình sống, phải kiếm tìm hạnh phúc từng ngày, chứ không phải "trói" hạnh phúc với một mục tiêu cụ thể, kiểu như đến khi còn 50 kg, tôi sẽ hạnh phúc, hay nếu có 1 tỷ trong tay, tôi sẽ hạnh phúc... Đương nhiên, tôi không nghĩ chúng ta nên tự hài lòng và giậm chân tại chỗ với những gì mình đang có. Ví dụ, tôi tự tin về tôi hiện tại, nhưng cũng hiểu, mình cần giảm béo để giữ sức khỏe. Tương tự thế, bạn hãy cứ tìm niềm vui cho mình, cứ yêu thương mình và tin rằng mình đẹp, bạn sẽ hạnh phúc hơn".

"Hãy tìm hạnh phúc trong cuộc sống thường ngày, và sự tự tin sẽ mang về vẻ đẹp".

Làm thời trang cho phụ nữ béo vì chính mình

Sự tự tin rằng mình xinh đẹp đã thay đổi chị Phương Hạnh, và đẩy chị đến một giới hạn mới: làm đẹp cho những phụ nữ có thân hình mũm mĩm khác. Từ những trải nghiệm cá nhân của mình, Phương Hạnh hiểu, với phụ nữ béo, để mua được trang phục đúng kích thước đã khó, chứ đừng nói đến chuyện mặc đẹp. Chị từng khổ sở khi loay hoay chọn trang phục cho mình: đặt mua đồ plus size từ nước ngoài về, tốn kém đã đành nhưng không mấy phù hợp, vì dáng vóc không cao bằng người nước ngoài, mà cắt, sửa lại thì hỏng dáng quần áo; còn đồ béo ở Việt Nam lại ít hợp vì thường quá già, hoặc lụng thụng, không được thời trang.

Chị bắt tay vào thiết kế, tư vấn trang phục cho phụ nữ béo hơn 1 năm nay, khi đã thử nghiệm với chính mình.

"Tuy nhiên, đã là phụ nữ thì không nên dễ dàng từ bỏ chuyện làm duyên. Dù béo hay không, bạn vẫn phải mặc thật đẹp chứ, đâu phải béo là không được quyền duyên dáng", nghĩ vậy, nên khi không được thị trường đáp ứng, với kinh nghiệm trong ngành thời trang, Phương Hạnh tự mày mò thiết kế trang phục cho riêng mình. Chị bắt tay vào công cuộc sản xuất trang phục thiết kế riêng cho phụ nữ béo cũng vì thế, để thử nghiệm những phong cách mới, mang lại sự trẻ trung, thoải mái, xinh đẹp cho người mặc

Văn phòng làm việc của chị đã trở thành "điểm hẹn" cho nhiều phụ nữ có thân hình "vượt chuẩn".

Chị bảo, lý do mình không chọn cách sản xuất đại trà trang phục cho người béo là vì: "Những người dáng chuẩn thì đẹp giống nhau, nhưng người béo thì béo theo các cách khác biệt, có người béo "đều", cả người tròn lẳn, có người có ba vòng rõ rệt, có người hông rộng, eo thon nhưng béo tay béo chân... nên khó có thể có mẫu chung cho tất cả. Cơ thể của những phụ nữ mũm mĩm đặc thù hơn, vì thế, cũng cần sự chăm chút đặc thù hơn. Tôi không tham vọng "phổ cập" thương hiệu của mình, vì đối tượng tôi hướng đến rất đặc biệt.

"Hãy như tôi! Hãy xinh đẹp, theo cách riêng của bạn, dù béo hay gầy!".

Tôi cũng không kỳ vọng sẽ bán được thật nhiều sản phẩm bằng mọi giá, mà đơn giản, muốn dấu ấn cá nhân của mình trong từng thiết kế sẽ giúp những phụ nữ có thân hình "vượt chuẩn" như tôi tìm được sự tự tin, tìm được người san sẻ những nỗi băn khoăn trong trang phục, và có thể, cả cuộc sống nữa. Nói thẳng, tôi đã kiếm được tiền từ các dòng hàng khác, vốn là thế mạnh của công ty mình; còn dòng thời trang dành cho phụ nữ béo, tôi kỳ vọng sẽ góp phần thay đổi quan điểm của người béo và cả những người xung quanh về mặc đẹp. Béo, không có nghĩa bạn phải bó mình trong những trang phục "thít" lấy cơ thể, hay không được mặc màu chóe, không được theo mốt. Với tôi, béo và đẹp không mâu thuẫn nhau, và tôi muốn truyền cảm hứng ấy đến những phụ nữ khác. Hãy xinh đẹp theo cách của bạn!".