Tags:
NÊM NẾM AN TOÀN
Gia vị gần như là "linh hồn" của phong cách nấu ăn Á Đông, nhưng nếu dùng sai cách, nhiều loại gia vị thông dụng có thể hoá thành "thuốc độc"!
Đây là loại gia vị quen thuộc, có mặt trong căn bếp của người Việt. Loại gia vị này có thể giúp phòng ngừa mỡ máu, ung thư cực tốt.
Dầu, muối, đường... là những gia vị chúng ta gần như ăn mỗi ngày. Nhưng có thể bạn vẫn dùng chúng sai cách.
Tỏi là gia vị được sử dụng phổ biến trong nhiều món ăn hàng ngày, mỗi bữa cơm bạn chỉ cần ăn một chút tỏi sống cũng có thể đem lại hiệu quả phòng bệnh.
Loại dầu này từ lâu đã được các chuyên gia đánh giá cực tốt cho làn da, nhưng hầu như rất ít người biết để tận dụng.
Loại gia vị quen thuộc này không chỉ giúp tăng hương vị cho món ăn mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe to lớn.
Đại diện Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn cho biết mỗi năm nước ta sản xuất được khoảng 1 triệu tấn muối, trong đó chủ yếu là muối ăn.
Thông tin trên khiến nhiều người cảm thấy hoang mang, lo lắng bởi lẽ đó cũng là thói quen mà họ thường làm mỗi ngày.
Dưới đây là 2 thói quen người Việt thường có trong bữa ăn mà không biết rằng có thể dẫn đến thừa muối nghiêm trọng.
Xem thêm