Dùng băng vệ sinh đặc biệt
Đây là loại băng vệ sinh hiện đại có tên tampon , hình chiếc que nhỏ bằng đầu ngón tay, một đầu có dây để dễ kiểm soát và đưa ra ngoài sau khi sử dụng. Dùng loại băng vệ sinh này phụ nữ có thể hoạt động được nhiều hơn mà không cần lo lắng về việc “lộ hàng” hay chệch chỗ.
Có thể bơi trên biển 4-5 tiếng nếu sử dụng tampon. Ảnh minh hoạ
Điều quan trọng nhất là đi biển ngày đèn đỏ dùng tampon cho phép bạn bơi thoả thích trên biển ngay trong ngày “đèn đỏ” mà không lo lắng về việc bị lộ. Tăm bông cũng là vật ngăn cản rất hữu ích những xâm nhập của vi sinh vật biển bất lợi vào “vùng kín”.
Kinh nghiệm của những phụ nữ từng dùng tampon vào ngày đèn đỏ bơi lội trên biển cho biết có thể dung tampon trên biển an toàn tới 4-5 tiếng mà không lo bị lộ. Tuy nhiên, thực tế chẳng mấy người bơi trên biển liên tục trong suốt thời gian này.
Có nhiều loại thích ứng với lưu lượng máu của từng người. Vấn đề ở đây là hãy chọn loại phù hợp (có bốn loại: nhỏ, trung bình, lớn và lớn nhất) với lưu lượng máu ngày đèn đỏ của mình là ổn.
Một lưu ý nữa là những bạn gái còn “zin” thì không nên sử dụng loại tampon này vì nó sẽ ảnh hưởng đến “cái ngàn vàng” do tampon là đặt sâu vào “vùng kín”. Tampon tiện lợi nhưng phụ nữ không nên quá lạm dụng thường xuyên trong các ngày "đèn đỏ" vì nó có thể khiến môi trường âm đạo bị thay đổi, mất cân bằng.
Phễu chuyên dụng
Là một chiếc cốc hình phễu (item) chất liệu nhựa dẻo an toàn, với kích thước nhỏ bé và hình dáng lý tưởng để chống tràn tuyệt đối. Khi đặt đúng vị trí, chiếc phễu này sẽ ở sâu trong âm đạo giúp phụ nữ "đánh bay" mọi nỗi lo về kinh nguyệt khi đi biển. Khả năng thấm hút của phễu kinh nguyệt cao hơn rất nhiều so với tampon và băng vệ sinh bình thường.
Đặt phễu chuyên dụng đúng vị trí bạn sẽ hoàn toàn yên tâm v khi xuống biển
Thuốc trì hoãn chu kỳ kinh nguyệt
Đây là phương pháp “né” ngày “đèn đỏ” vào đúng dịp đi biển, dùng để làm chậm ngày. Tuy vậy, các chuyên gia cho rằng, phương pháp này tuyệt đối không được quá lạm dụng liên tục vì nó có thể làm rối loạn hormone. Với những bạn định sử dụng biện pháp này nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi quyết định.
Sau khi đã trang bị một trong những phương pháp nói trên, bước cuối cùng để giúp an toàn hơn là bạn nên chọn đồ bơi tối màu, dáng khoẻ khoắn. Với việc chọn lựa đồ xuống biển theo cách này bạn sẽ phòng được tối đa những bất trắc bị lộ có thể xảy ra.
