Khi nói đến điều trong cuộc sống khiến chúng ta cảm thấy có động lực nhất, nhiều người không cần suy nghĩ mà trả lời rằng đó là tiền. Tuy nhiên trên thực tế, kiếm tiền chỉ là biểu hiện bề ngoài của mục tiêu sống. Điều mà hầu hết mọi người thực sự mong muốn là bản thân phát triển theo hướng tốt hơn.

Một nghiên cứu của Đại học Harvard đã cho biết: Điều thực sự quyết định đẳng cấp cuộc sống chính là bạn đời mà chúng ta chọn.

Công trình nghiên cứu kéo dài 70 năm

Một số nhà tâm lý học tại Đại học Harvard đã dành hơn 70 năm để tiền hành các cuộc điều tra theo dõi lâu dài nhằm khám phá các yếu tố ảnh hưởng đến cuộc sống.

Thí nghiệm chọn đều là những người đàn ông tương đối tốt, sở hữu cơ thể khỏe mạnh, thường xuyên tập thể dục. Những người này đã trải đời, có nhiều kinh nghiệm, cuộc sống của họ không hề dễ dàng.

Sau đó, các nhà tâm lý học tiến hành một số bài kiểm tra trí thông minh tương ứng ngay khi họ còn là thanh thiếu niên. Người được làm thí nghiệm này gồm những người đàn ông có chỉ số IQ trung bình đến thiên tài sở hữu chỉ số thông minh trên 150.

Xét từ con đường phát triển mà họ lựa chọn và thành tích khi trưởng thành, chỉ số IQ sở hữu không ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống sau này của họ.

Theo quan niệm giá trị hiện tại, một người được gọi là thành công trong cuộc sống cần phải có mối quan hệ mật thiết hài hòa, thu nhập tương đối cao, sức khỏe thể chất và tinh thần tốt. Điều có thể ảnh hưởng đến sự thay đổi của các yếu tố này chủ yếu là mối quan hệ giữa họ với cha mẹ trong thời thơ ấu.

Người mẹ sẽ ảnh hưởng đến khả năng làm việc của đứa trẻ khi trưởng thành. Còn người cha ảnh hưởng đến cảm xúc của đứa trẻ.

Điều đó có nghĩa là, nếu chúng ta muốn trở thành người thành công thì cần phải có tình yêu, hạnh phúc được duy trì bởi các mối quan hệ. Mối quan hệ giữa các cá nhân là cốt lõi quyết định đẳng cấp cuộc sống. Tình yêu thương và sự ấm áp sẽ mang đến định hướng và động lực tốt hơn cho sự phát triển.

Còn khi đứa trẻ lớn lên, người quyết định đẳng cấp cuộc sống lại là bạn đời.

Tầm quan trọng của người bạn đời

Một thực tế phải thừa nhận là cha mẹ sẽ rời khỏi thế giới sớm hơn chúng ta. Trong hành trình dài phía trước, chúng ta cần chọn người bạn đời ở lại lâu dài, đi cùng năm tháng.

Những người có bạn đời tốt có thể hấp thụ nhiều tình yêu thương và sự ấm áp hơn trong quá trình sống. Và cảm giác này giúp họ đối phó tốt hơn với những thất bại và điều chỉnh trạng thái kịp thời.

Những người không thể có được tình yêu này nhiều khả năng từ bỏ bản thân và không tìm thấy mục tiêu để làm việc chăm chỉ, cũng như khó tìm được mục tiêu sống. Những người như vậy dễ rơi vào cảm xúc tiêu cực sau những cú ngã, dễ đưa ra quyết định gây tổn thương cho bản thân hoặc từ bỏ phát triển cuộc sống.

Dĩ nhiên một mối quan hệ tốt đẹp không chỉ giới hạn ở người bạn đời, tình cảm gia đình trọn vẹn và tình bạn chân thành cũng có thể mang lại sự thoải mái về tinh thần.

Việc một người có thể đạt được loại hạnh phúc này từ bất kỳ mối quan hệ nào trước tuổi 30 có thể giúp họ có thêm dũng khí để đối mặt với thực tế.

Tuy nhiên, ở độ tuổi 30 - 80, cuộc sống hôn nhân và gia đình sẽ trở thành tâm điểm cuộc đời. Khi đó, điều chúng ta quan tâm nhất là công việc, sở thích hiện tại cũng như những cảm xúc với gia đình. Do đó, hạnh phúc của cuộc hôn nhân sẽ tác động trực tiếp đến trạng thái nội tâm.

Một cuộc hôn nhân hạnh phúc không được đo lường bằng thời gian kéo dài bao lâu. Thay vào đó, chúng ta nên tập trung vào việc tìm kiếm người bạn đời "tâm đầu, hợp ý", có thể trò chuyện cả ngày mà không chán.

Mối quan hệ hôn nhân hài hòa cho phép chúng ta nhận ra sự chuyển đổi vai trò xã hội và khám phá được ra nhiều điều mới lạ. Đồng thời, hôn nhân có vai trò chữa lành khiếm khuyết bản thân, giúp cuộc sống trở nên trọn vẹn.

Khi chọn người bạn đời chất lượng cao, chúng ta cũng có thể bắt đầu từ quan điểm này. Bạn nên chọn người có thể đáp ứng nhu cầu cốt lõi.

Mỗi người sẽ có 1 - 2 yêu cầu quan trọng. Có người quan tâm đến cảm xúc, có người quan tâm đến giàu sang, có người lại quan tâm đến ngoại hình nhiều hơn.

Rất khó để tìm kiếm người bạn đời phù hợp với mọi tiêu chí đặt ra. Vì vậy khi chọn nửa kia, chúng ta nên hạ thấp tiêu chuẩn một cách phù hợp và cho phép đối phương tồn tại một số khuyết điểm trong khả năng chấp nhận được.

Nếu bạn đặt vẻ bề ngoài lên hàng đầu, đừng ép buộc đối phương có khả năng kiếm tiền "khủng". Còn nếu sự an toàn về vật chất quan trọng hơn đối với bạn, thì đừng liên tục tập trung vào ngoại hình hoặc các khía cạnh khác của nửa kia. Quan trọng là ở bên họ, chúng ta cảm nhận được sự an toàn và hạnh phúc trong mối quan hệ hôn nhân.