Ngủ trưa ở văn phòng là một khoảng thời gian quan trọng và rất đáng giá, nhưng nếu ngủ sai tư thế có thể gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Đây là lời khuyên dành cho bạn.
Mỗi ngày đi làm về nhìn thấy chồng chỉ có ngủ mà tôi mệt mỏi giận dỗi quyết ra tay đào tạo lại. Tưởng như đã gặt hái được thành công nào ngờ thất bại thê thảm.
Nếu đã quá chán với việc phải chạy đến phòng tập để kéo đẩy tạ, chạy bộ, ngồi thiền hàng giờ ở nhà hay vặn vẹo đủ tư thế yoga thì bạn chỉ cần tập động tác này thôi là đã có dáng đẹp rồi.
Xa rồi cảnh mẹ sữa phải chùm chăn hay đi vào toilet vắt sữa mỗi ngày ở công sở, các mẹ có thể thoải mái vừa làm việc, vừa thư giãn và vừa vắt sữa bằng chiếc máy hút sữa tuyệt vời này.