Công tác khám, tư vấn miễn phí bệnh tim mạch được đẩy mạnh tại nhiều tỉnh thành thuộc khu vực miền Bắc và miền Trung.

Từ 23/11-3/12/2016, tại Hà Nội, số điểm dự kiến khám tim mạch miễn phí là 12 điểm. Từ 7/12-21/12/2016, tại Hải Phòng có số điểm dự kiến là 15 điểm.

Trong khi nhiều điểm đang được tiến hành khám bệnh tim mạch miễn phí, tại nhiều khu vực, công tác khám, tư vấn chữa bệnh đã hoàn thành mục tiêu đặt ra. Hà Nam tiến hành khám bệnh tim mạch miễn phí tại 10 điểm từ 1/11-10/11/2016, tiến hành khám 20 điểm tại Thanh Hóa (25/8-14/9), tại Nghệ An là 23 điểm (19/8-10/9)…

Chuyên gia khuyến cáo nên sử dụng loại dầu ăn lành mạnh cho trái tim khỏe.

Ngoài ra, chương trình được triển khai trải rộng khắp các tỉnh thành phố trên cả nước như Tuyên Quang, Hà Giang, Bắc Ninh, Lạng Sơn, Bắc Cạn, Cao Bằng, Điện Biên, Vĩnh Phúc, Lào Cai, Lai Châu, Yên Bái, Ninh Bình, Nam Định, Hà Tĩnh…

Quy trình thăm khám cho mỗi người dân bao gồm: Đo chỉ số BMI, mỡ cơ thể, đo huyết áp, mạch. Sau đó, bác sĩ sẽ khám sàng lọc tổng quát, đối với những bệnh nhân có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thì sẽ được tiếp tục tiến hành đo điện tim và nhận tư vấn chi tiết dựa trên kết quả kiểm tra này.

Ông Trần Quốc Hiệp (Trưởng phòng Nhãn hiệu Công ty TNHH Dầu Thực vật Cái Lân) cho biết: "Chương trình nhằm khuyến khích người dân hãy quan tâm hơn nữa đến sức khỏe của chính mình. Rất nhiều người đến thăm khám mới vỡ lẽ mình đã mắc phải các bệnh lý tim mạch. Thông qua đó, chương trình cũng khuyến cáo người dân nên đảm bảo một chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh để phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả".

Các bác sĩ tiến hành thăm khám sức khỏe tim mạch cho người dân.

Chế độ ăn của mỗi người nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, cá và cắt giảm các chất béo có hại. Chế độ ăn uống ít chất béo được coi như một "tấm lá chắn" giúp bạn chống lại các căn bệnh tim mạch. Trong đó, điều bạn nên làm là cố gắng cắt giảm lượng chất béo bão hoà có trong các sản phẩm từ bơ, sữa, thịt, mỡ động vật… trong khẩu phần ăn hàng ngày. 

Đây là thủ phạm khiến mức độ cholesterol xấu tăng cao. Bên cạnh đó, có thể sử dụng các chất béo có lợi cho cơ thể từ các loại dầu thực vật, trong đó có dầu gạo, dầu đậu nành, dầu hướng dương…