Phụ nữ Nhật luôn được ngưỡng mộ bởi làn da trắng sứ hồng hào, khác với phụ nữ Hàn, phụ nữ Nhật thường ưu tiên dưỡng da với các sản phẩm tự nhiên, và Shiro Nuka chính là một thành phần giúp cho phụ nữ Nhật luôn trẻ đẹp.
Shiro Nuka trong tiếng Nhật có nghĩa là cám gạo - đây là lớp phần dính lại trên hạt gạo sau khi đã tróc vỏ. Mặc dù cám gạo có giá thành rất thấp nhưng giá trị sử dụng lại rất cao. Cứ trong 100g cám gạo, có đến 12g protein, 22g lipid, 40g glicid, 0.96mg vitamin B1, nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng, các vitamin E, B6, B2, niacin, biotin…
Cám gạo có tác dụng làm sáng da, mờ vết thâm, tẩy da chết, hạn chế tối đa mụn đầu đen, thích hợp cho mọi loại da (kể cả da nhạy cảm).
Phụ nữ Nhật dùng cám gạo như thế nào?
Đổ cám gạo vào một túi vải sạch có dây buộc, buộc miệng túi lại rồi ngâm vào nước ấm chừng vài phút cho thấm đều . Bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước trắng sữa chảy ra. Sau khi rửa sạch mặt bằng dung dịch trên, nên để thêm 15 phút rồi mới rửa sạch lại mặt bằng nước sạch.
Mặt nạ trị da nhờn
2 muỗng canh cám gạo + bột kiều mạch (hoặc bột gạo nếp), 2 muỗng canh nước chanh và nước ấm đủ dùng làm bột nhão. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 - 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm. Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi tuần làm từ 1 - 2 lần.
Mặt nạ trị mụn trứng cá
Trộn đều 2 thìa cám gạo, 1 lòng trắng trứng (với da dầu) hoặc lòng đỏ (với da khô), 1 thìa mật ong. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 - 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm . Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi tuần làm từ 1 - 2 lần.
Tẩy tế bào chết toàn thân
Khi tắm, bạn lấy khoảng nửa bát con cám gạo, thêm một ít sữa tươi hoặc nước ấm vào rồi thoa lên khắp cơ thể, chà xát nhẹ nhàng (để tránh làm xước cơ thể) theo hình vòng tròn. Để khoảng 5 phút rồi tắm lại bằng nước ấm, bạn sẽ thấy da thật mịn màng và sạch sẽ. Nhiều bạn gái còn dùng cách này như một cách tắm trắng hiệu quả và kinh tế.
