Trên các diễn đàn được chia sẻ nhiều cách chăm sóc F0 tại nhà trong đó nước dừa, nước cam, nước gừng mật ong là những đồ uống được nhiều người truyền nhau sử dụng.

Thậm chí, không ít nhà đã mua sẵn cả chùm dừa để dự phòng. Tuy nhiên, cũng có không ít ý kiến cho rằng người bị Covid-19 thì không nên uống nước dừa lạnh. Thay vào đó, chỉ nên uống nước cam.

Chị Nga (Nam Từ Liêm) kể, ngay khi biết tin chị bị F0, mẹ chị đã vội vàng chở sang cho chị chùm dừa 20 quả. Vốn cũng không thích nước dừa nhưng nghe mọi người nói uống tốt, nhanh bình phục nên chị cũng cố uống.

“Uống hết một quả (khoảng 300ml nước) tôi bắt đầu cảm thấy lạnh người. Tối đó, người sốt rét, run bần bật đắp đến 2 chăn bông mà vẫn cảm thấy rét. Sau hôm đó, tôi không dám uống nữa”, chị Nga cho hay.

Không chỉ chị Nga, mạng xã hội cũng xuất hiện một dòng trạng thái được cho là của một bác sĩ cho rằng “nhiễm chủng Omicron tàng hình mà cứ ăn nhiều cam, bưởi, nước dừa, uống vitamin C xem có gặp tào tháo đuổi và cực mệt không?” khiến nhiều F0 đang điều trị tại nhà hoang mang không biết phải điều chỉnh chế độ ăn uống như thế nào cho phù hợp?.

Bày tỏ quan điểm của mình về vấn đề này với phóng viên, TS. Bùi Lê Minh, trưởng ngành Công nghệ Sinh học - Viện Kỹ thuật Công nghệ cao NTT - ĐH Nguyễn Tất Thành cho rằng quan điểm ăn nhiều cam, uống nhiều nước dừa, uống vitamin C gây đau bụng… là không đúng.

“Chẳng có mối liên hệ gì, chẳng qua nhiều người bị vấn đề tiêu hóa và hầu như ai cũng uống vitamin C mà thôi”, TS Lê Minh cho hay.

Đồng quan điểm này, BS Lê Xuân Thắng, nguyên bác sĩ Khoa Nội tiêu hoá Bệnh viện Quân y 103, quản trị viên nhóm bác sĩ Quân y hỗ trợ F0 ở Hà Nội cũng nhấn mạnh “2 vấn đề không có gì liên quan đến nhau”.

Theo Hướng dẫn Chăm sóc người nhiễm Covid-19 tại nhà của Bộ Y tế, nguyên tắc về chế độ dinh dưỡng cho người nhiễm Covid-19 điều trị tại nhà cần đầy đủ và cân đối các nhóm chất dinh dưỡng để duy trì thể trạng, thể chất bình thường, ngăn ngừa biến chứng, giúp người bệnh nhanh hồi phục.

Người nhiễm Covid-19 cần uống nhiều nước (40-45ml/kg cân nặng/ngày). Nên uống nước ấm và rải rác trong ngày, tránh tình trạng chỉ uống khi thấy khát.

Như vậy, chế độ dinh dưỡng và nước là vô cùng quan trọng với người mắc Covid-19. Người bệnh cần uống nước ấm nhiều lần trong ngày, ngày uống tối thiểu 2 lít nước. Nên uống nước lọc, nước ép hoa quả.

Không uống các loại nước gây kích thích thần kinh như trà, cà phê… Đặc biệt, trong trường hợp có sốt nên uống oresol để bù nước và điện giải. Và uống nước dừa cũng là thức uống tốt để bù nước và điện giải.

Tuy nhiên, trao đổi với phóng viên, TS. Lương Y Phùng Tuấn Giang, Chủ tịch Viện nghiên cứu phát triển y dược cổ truyền Việt Nam lưu ý mặc dù nước dừa là loại đồ uống bổ dưỡng, cung cấp khoáng chất, các chất điện giải và tăng cường miễn dịch nhưng cũng không nên uống quá nhiều.

Theo đó, có thể uống khoảng 300-500ml mỗi ngày (1-2 quả). Lý giải điều này, TS Phùng Tuấn Giang cho hay, theo y học cổ truyền nước dừa bổ mát có tính âm cao không nên lạm dụng. Đặc biệt là người hàn lạnh âm thịnh dương suy, miệng không khát nếu uống cho thêm vài lát gừng, và đường phèn đun lên để giảm tính hàn lương.

Ngoài ra, không dùng nước dừa cho các trường hợp sau:

Người bị Covid-19 biểu hiện lạnh nhiều, mệt mỏi, đờm loãng nhiều, sợ gió, bụng đầy chậm tiêu…;

Người bị Covid-19 biểu hiện đang sốt cao tự nhiên mồ hôi ra đầm đìa, tay chân lạnh, hạ huyết áp…;

Người bị Covid-19 biểu hiện tiêu hóa kém, đầy bụng, sau khi ăn hay mệt mỏi;

Người có đường huyết cao, người hư nhược, già yếu…;

Người bị suy thận hoặc bị rối loạn điện giải.