Nếu bạn đang nhịn ăn gián đoạn để kịp "ép cân" đón Tết, đừng quên bổ sung 5 loại vitamin không thể thiếu này
Sức khỏe
-
Tags:
nhịn ăn gián đoạn
-
Một cách giảm cân đang "hot" có thể đem lại tin rất xấu
Một nghiên cứu mới cho thấy nhịn ăn gián đoạn có thể giúp giảm cân và đem lại nhiều lợi ích khác, nhưng cũng có "tác dụng phụ" rất oái oăm.Sức khỏe - -
Kiểu ăn kiêng thời thượng có làm quý ông “yếu” đi?
Các nhà khoa học đã vén màn bí ẩn kiểu ăn kiêng tốt cho sức khỏe nhưng gây lo ngại rằng sẽ tác động lên hormone giới tính.Sức khỏe - -
Nhịn ăn gián đoạn, nhịn tinh bột đều hại nhiều hơn lợi
Trào lưu nhịn ăn gián đoạn, nhịn tinh bột được nhiều người theo đuổi trong thời gian qua thực chất, theo các bác sĩ dinh dưỡng lại đem đến nhiều hệ lụy cho cơ thể hơn là những lời quảng cáo: Giảm béo, thanh lọc, thải độc...Sức khỏe - -
Quỳnh Lương giữ dáng "mình hạc xương mai" bao năm nhờ 1 kiểu ăn uống, 1 môn thể thao nhiều người chuộng dịp hè
Hội chị em mong muốn có vóc dáng "mình hạc xương mai" bất chấp đã sinh đẻ hãy thử học hỏi mỹ nhân phim "giờ vàng" VTV nhé!Sức khỏe - -
Vượt qua mặc cảm tự ti, cô gái niềng răng thay đổi diện mạo 180 độ, những thói quen hàng ngày cũng đáng học hỏi
Những lời nói mà người khác gán cho cô ở bất cứ đâu như "Hoa ma", "xấu như ma", "xấu xí, chả giống ai" trở thành nỗi ám ảnh kéo dài những năm tháng thiếu niên...Sức khỏe - -
Tìm ra phương pháp ăn kiêng dễ thực hiện hơn nhịn ăn gián đoạn
Các nhà khoa học đến từ Đại học Monash, Úc vừa tìm ra một phương pháp ăn kiêng thay thế ít nghiêm ngặt và dễ thực hiện hơn so với phương pháp nhịn ăn gián đoạn truyền thống.Sức khỏe - -
Giảm cân theo phương pháp “hot trend”, não thay đổi theo 2 kiểu
Các nhà khoa học chỉ ra rằng giảm cân bằng phương pháp nhịn ăn gián đoạn có thể thay đổi mạnh mẽ hoạt động của não, cả tích cực và tiêu cực.Sức khỏe - -
Bác sĩ Nhật giảm 10kg, loại bỏ mỡ nội tạng trong 4 tháng, ngừa ung thư tái phát nhờ một chế độ ăn quen thuộc
Việc nhịn ăn một cách khoa học có thể mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe.Sức khỏe - -
Nàng béo xứ Hàn giảm 25kg nhờ nhịn ăn gián đoạn
"Để giảm cân và kiểm soát được cân nặng của mình, trước hết các bạn phải cai đồ ngọt" - Hong Shu chia sẻ.Đẹp -