Hương Giang thân mến!

Một chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ được tính từ ngày đầu tiên có kinh của tháng này, đến ngày đầu tiên có kinh của tháng tiếp theo. Thường một chu kỳ kinh nguyệt ở trong khoảng từ 21 đến 35 ngày, có 3 – 5 ngày hành kinh trong một chu kỳ.

Đối với trường hợp tuổi dậy thì, tình trạng này cũng có thể diễn ra khiến chu kỳ kinh có lúc dài, lúc ngắn hoặc vô kinh. Điều này là do vòng kinh bé gái không có rụng trứng (sự hoạt động của buồng trứng chưa ổn định).

Kinh nguyệt không đều chính là dấu hiệu cảnh báo cho phụ nữ nhiều bệnh nguy hiểm như : hội chứng buồng trứng đa nang, viêm cổ tử cung, ung thư cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung, u xơ cổ tử cung... Đây là những bệnh ảnh hưởng rất lớn đến khả năng sinh sản của nữ giới như: giảm khả năng mang thai, tăng nguy cơ sảy thai,sinh non, băng huyết trong và sau khi sinh...

Khi có biểu hiện kinh nguyệt không đều, bạn nên đi đến các cơ sở y tế uy tín để chẩn đoán bệnh chính xác, từ đó có phương pháp điều trị hiệu quả. 

Ngoài ra, cần chú ý tới một số thói quen sinh hoạt như tăng cường vitamin, chất khoáng, hạn chế chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá, chú ý ổn định tinh thần, cân bằng cuộc sống…

Bên cạnh đó bạn cần có một chế độ làm việc, ăn uống, và nghỉ ngơi hợp lý. Không nên làm việc quá sức, hạn chế áp lực, tránh căng thẳng…

Cần giữ vệ sinh thân thể sạch sẽ và thực hiện vệ sinh vùng kín đúng cách tránh tình trạng viêm nhiễm đường sinh dục, đây một trong những nguyên nhân gây nên kinh nguyệt không đều.

Tình trạng kinh nguyệt của bạn không ổn định trong nhiều tháng, kèm theo các triệu chứng mệt mỏi, suy nhược như vậy thì tốt nhất, bạn nên tới bệnh viện chuyên sản phụ khoa để được thăm khám cẩn thận và điều trị đúng bệnh.

Chúc bạn sớm khỏi bênh!