Tags:
Omega-3
Uống Omega-3 trước hay sau bữa ăn?
Nhiều người vẫn thường có thói quen bổ sung Omega-3 để nâng cao sức khoẻ, vậy nên uống Omega-3 trước ...Bất ngờ với loại cá giàu omega-3 ngang cá hồi nhưng nhiều người Việt bỏ qua
Ít ai biết loại cá nhỏ bé, có giá rất bình dân này lại chứa nhiều omega-3 đến vậy.Hải Hậu có món đặc sản siêu giàu omega-3, chống lão hóa cực tốt nhưng rất dễ bị nhầm lẫn khi mua
Tôm nói chung là nguồn cung cấp omega-3, astaxanthin tốt cho da, chống lão hóa... Ăn loại tôm được coi ...5 loại hạt đem ngâm nước bỗng hóa "thuốc bổ thượng hạng", không chỉ tốt cho não, tim mà còn tăng collagen
Chỉ cần ngâm nước lọc một thời gian rồi thưởng thức, những loại hạt này tốt không kém "thuốc bổ ...Loại cá là "kho omega-3 và chất sắt" cực tốt cho sức khỏe tim mạch, chợ Việt bán đầy giá lại rẻ
Loại cá có dầu này được xếp vào nhóm tốt cho sức khỏe tương đương với cá hồi, cá thu, ...Sau nhiều năm tập luyện, nữ HLV rút ra bí kíp có thân hình đẹp, ai muốn vòng 3 to, eo thon rất nên thử
Tưởng chỉ là hỗ trợ, không ngờ những thứ này lại giúp hiệu quả tập luyện của cô tăng lên ...Loại cá nhiều omega-3 hơn cá hồi nhưng giá rẻ hơn, giúp hạ đường huyết và mỡ máu cực tốt
Không chỉ giàu omega-3, loại cá này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Uống dầu cá vào thời điểm ít ai ngờ này giúp tăng khả năng hấp thụ 3-5 lần
Nếu bạn đang muốn hấp thu tối đa lượng omega-3 từ dầu cá thì hãy tận dụng thời điểm này ...Mỗi ngày uống 2 viên "thuốc bổ" này giúp đầu óc thông tuệ, mắt sáng tinh nhanh, chị em sau sinh rất cần
"Sản phẩm" này từ cá rất phù hợp với xu thế hiện nay nhưng nhiều người lại không biết để ...
