6 loại rau củ được ví như "thuốc bổ" mùa đông, ra chợ là thấy lại hay bị ngó lơ
Sức khỏe
-
Tags:
rau bắp cải
-
Món rau rất quen trong bữa cơm hóa ra là ''bài thuốc'' giúp kiểm soát đường huyết, ngừa ung thư: Lượng vitamin C siêu dồi dào, nhiều người yêu thích
Là loại rau quen thuộc trong bữa cơm nhưng không phải ai cũng biết những công dụng tuyệt vời của bắp cải đối với sức khỏe.Sức khỏe - -
Ăn rau bắp cải chữa được bệnh gì?
Bắp cải là loại rau thông thường nhưng ít ai biết những thành phần chứa trong nó có thể giúp chúng ta phòng tránh và hỗ trợ chữa trị nhiều bệnh lý quan trọng.Sức khỏe - -
Cách cắt bắp cải đúng chuẩn để gia tăng hương vị khi chế biến
Bắp cải được yêu thích không chỉ vì giá trị dinh dưỡng, bao gồm giàu vitamin C và K, mà còn vì khả năng thích ứng với nhiều cách chế biến.Ăn ngon - -
Dùng bắp cải theo cách này, bạn sẽ khỏi hẳn đau nhức xương khớp chỉ sau 1 giờ
Bạn sẽ bất ngờ khi biết loại rau quen thuộc này có tác dụng rất tốt trong việc chữa đau xương khớp.Sức khỏe - -
Bữa tối 1 món giản dị này đã giúp tôi giảm cân hiệu quả hơn gấp nhiều lần!
Tết càng tới gần, mong muốn giảm cân của tôi càng thôi thúc hơn bao giờ hết, và món ăn này đã góp phần không nhỏ vào thành quả giảm cân của tôi những ngày qua!Ăn ngon - -
Lợi lộc mà bắp cải tím đem lại cho sức khỏe “khủng” thế này, đừng dại mà khinh thường!
Bắp cải tím được tìm thấy gần như ở khắp mọi nơi, nhưng không phải ai cũng biết về lợi ích sức khỏe của nó.Sức khỏe - -
Bắp cải xào theo cách này thì đảm bảo nồi cơm nhà bạn hết bay trong nháy mắt!
Bạn hãy bổ sung thêm món bắp cải xào mới này vào thực đơn gia đình nhé! Chỉ cần 10 phút là bạn đã có thêm món xào ngon ơi là ngon rồi đấy!Ăn ngon - -
Bắp cải cuộn làm theo cách này thì ăn mãi không chán mà lại không gây béo!
Với nguyên liệu đơn giản là những loại rau củ luôn dễ dàng tìm được ở chợ hay siêu thị, bạn hãy chế biến món bắp cải cuộn rau củ vừa thanh mát, vừa ngon miệng này cho cả nhà cùng thưởng thức nhé!Ăn ngon - -
Chữa bệnh loét dạ dày, tá tràng bằng rau bắp cải
Là một loại rau phổ biến trong mùa thu - đông, rau bắp cải không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn chữa được nhiều bệnh.Sức khỏe -