* Bài viết này là lời chia sẻ của Thu Hương (31 tuổi, hiện đang sinh sống và làm việc tại TP. HCM):

Khi lần đầu tiên nghe nói về cuộc sống tối giản thông qua một người bạn, tôi cảm thấy những người có thể sống một cuộc sống như vậy là những người rất xuất sắc. Nếu là tôi, chắc chắn tôi sẽ không thể làm được. Nhưng trong vòng 1 năm đầu tiên sau khi thực hành lối sống tối giản do ảnh hưởng từ việc bị cắt giảm sau đại dịch Covid-19, tôi chợt phát hiện ra nhiều điều vô cùng hay ho.

Tuy nhiên, điều đặc biệt hơn là, thêm một năm nữa trôi đi, tôi không những không còn cưỡng lại được lối sống tối giản mà thậm chí còn yêu thêm cuộc sống giản đơn và phóng khoáng này. Đó cũng là lý do khi đã quay lại mức thu nhập 30 triệu đồng/tháng, tôi vẫn chọn lối sống này làm kim chỉ nam cho chính mình.

Vì vậy, nếu bạn đang gặp khủng hoảng kinh tế hoặc luôn lo lắng vì nhiều căng thẳng khác nhau, bạn có thể thử dành thời gian để đọc bài viết này xem. Đây là “danh sách không nên mua” được tôi ghi chép cẩn thận sau gần 3 năm sống tối giản. Tôi hy vọng nó có thể giúp ích cho những người bạn thực sự cần nó!

1. Chậu hoa

Là con gái, tôi cũng thích trồng cây và ngắm hoa. Thế nên, trước đây, mỗi tháng tôi không chỉ tốn tiền mua hoa mà còn chi 1 khoản không nhỏ để mua hoa, chậu, đất,… rồi trồng hoa và cây!

Nhưng sau khi trải nghiệm cuộc sống tối giản, tôi phát hiện ra rằng mình có thể yêu hoa, trồng hoa và thưởng thức chúng mà không cần phải tốn tiền hay tiêu dùng lâu dài cho chúng. Nhiều thứ để trồng hoa có thể thu được bằng cách biến đổi một số vật dụng cũ, chẳng hạn như chai nhựa và các loại lon khác nhau có thể biến thành những chậu hoa thời trang...

2. Mỹ phẩm chống nắng

Như người ta vẫn nói, một làn da trắng có thể che đi mọi sự xấu xí! Khi làn da của một người trở nên sẫm màu hơn, cho dù cô ấy có 9 điểm ngoại hình, cô ấy cũng chỉ còn lại 3 điểm! Vì vậy, mỗi mùa hè, tôi đều mua nhiều loại sản phẩm chăm sóc da chống nắng như xịt chống nắng, kem chống nắng, v.v.

Bỏ ra rất nhiều tiền nhưng không bao giờ đạt được kết quả mong muốn. Bây giờ tôi đã bắt đầu sống một cuộc sống tối giản, tôi chỉ cần bỏ ra vài chục nghìn đồng để mua một chiếc ô. Nó có thể dùng để che nắng, chắn mưa quanh năm.

3. Mua đồ ăn ngoài

Tôi luôn nghĩ rằng đồ ăn mang đi thực sự khá rẻ và tiết kiệm chi phí hơn nhiều so với việc tự nấu ăn. Nhưng sau khi bắt đầu sống một cuộc sống tối giản, tôi nhận ra rằng mình có thể mua được rất nhiều đồ ăn chỉ với giá một cốc trà sữa. 

Sau khi bỏ đồ ăn mang đi, tôi cũng nhận thấy rằng việc tự nấu ăn không chỉ khiến tôi cảm thấy vui vẻ khi ăn những món ăn thông thường mà toàn bộ quá trình nấu nướng cũng giúp tôi giảm bớt căng thẳng rất nhiều.

4. Quần áo giá rẻ

Khi còn trẻ, tôi chỉ nghĩ rằng con gái nên thay quần áo thường xuyên hơn. Chỉ bằng cách này, sự trẻ trung và xinh đẹp của con gái mới được tôn lên.

Nhưng khi tôi lớn hơn và bắt đầu sống một cuộc sống tối giản, tôi phát hiện ra rằng tôi vốn không cần quá nhiều cần áo. Thay vào đó, càng lớn tôi càng muốn tập trung vào những món đồ có chất lượng. Giá thành của chúng tuy đắt nhưng lại dùng được lâu bền và tôn hơn giá trị của tôi. Nếu có thể chọn được đồ dễ phối hợp sẽ tạo ra rất nhiều bộ đồ khác nhau, lý tưởng cho nhiều dịp. Vì vậy, bây giờ khi mua quần áo, tôi tuân theo một nguyên tắc “ít hơn, tinh tế hơn” và ưu tiên chọn đồ có thể được mặc trong vài năm!

5. Cốc nước

Càng lớn tôi càng ý thức được lợi ích của việc uống nhiều nước! Vì thế tôi đã mua rất nhiều loại cốc khác nhau để phù hợp với những dịp khác nhau, trong đó có cốc thủy tinh chuyên dùng để pha trà, ly dùng để uống rượu, cốc sứ độc đáo và dễ thương dùng để thay đổi tùy theo tâm trạng của tôi... Nhưng với tôi bây giờ mà nói, chỉ 1 chiếc cốc giữ nhiệt và 1 chiếc cốc sứ là có thể đáp ứng được tất cả!

6. Son môi

Tôi luôn cảm thấy mình trông không được đẹp sau một thời gian dài làm việc tập trung, nên tôi muốn tô son và tích trữ thật nhiều son!

Nhưng trên thực tế, nhiều người không quan tâm đến người khác như thế, thậm chí họ còn không phân biệt được màu son. Vì vậy, sau khi bắt đầu sống tối giản, về cơ bản tôi chỉ mua các màu son dễ dùng và có thể sử dụng thường xuyên.

7. Đồ ăn nhẹ và đồ uống

Trước đây tôi thường mua đủ các loại đồ ăn nhẹ và đồ uống mỗi lần đi siêu thị. Một mặt, tôi nghĩ con gái nên ăn nhiều hơn. Mặt khác, tôi chỉ nghĩ sẽ thật nhàm chán nếu trong nhà chẳng có gì nhấm nháp.

Phải đến khi bị bệnh tôi mới nhận ra rằng việc ăn vặt, uống nước thường xuyên sẽ gây ra nhiều tổn hại cho cơ thể đến vậy! Vì vậy, khi bắt đầu sống tối giản, tôi ngay lập tức đưa đồ ăn nhẹ và đồ uống vào danh sách đen mua sắm hàng ngày của mình.

Bây giờ về cơ bản tôi đã có thể nói lời tạm biệt với tất cả các loại đồ ăn nhẹ và đồ uống trên thị trường. Nếu cảm thấy thực sự quá thèm các món ăn vặt, tôi sẽ tìm nhiều video khác nhau trên Internet và cố gắng tự làm. Ví dụ như nước ép tươi, các loại bánh healthy... Chúng từ lâu đã thay thế những món ăn vặt, đồ uống ngoài chợ và trở thành niềm vui hàng ngày của tôi.

8. Dụng cụ làm sạch khác nhau

Bây giờ khi mua dụng cụ vệ sinh tôi luôn lựa chọn dựa trên nguyên tắc “một thứ có nhiều công dụng”, điều này thực sự đã giúp tôi tiết kiệm được rất nhiều tiền!

Nhìn chung, sau khi thực hành lối sống tối giản, tôi phát hiện ra rằng phần lớn áp lực trong cuộc sống thực chất đều xuất phát từ sự lo lắng và ham muốn của bản thân. Vậy nên khi khả năng của bản thân không thể thỏa mãn được mong muốn của tôi, tôi sẽ ngay lập tức trở nên cáu kỉnh, stress, buồn phiền... Tuy nhiên, cuộc sống tối giản đã giúp tôi cân bằng điều đó, giúp tôi tìm thấy con người thật của mình và sống một cuộc sống phù hợp hơn với bản thân.