Sau hơn 40 năm đi làm bận rộn, ai cũng mong ngóng đến tuổi nghỉ hưu để tận hưởng cuộc sống. Không đi làm nữa hàng tháng vẫn có lương hưu, một đời tích luỹ cũng có được không ít tài sản, lại có thêm thời gian quây quần bên con cháu. Đó thực sự là cuộc sống nghỉ hưu lý tưởng và thư thái nhất.

Thế nhưng cũng có không ít người lại cảm thấy chật vật hơn sau khi nghỉ hưu như câu chuyện của ông Quách, một cựu lãnh đạo 65 tuổi, hiện đang sống tại một thành phố nhỏ tại Trung Quốc. Tuy ông Quách có tài chính khá dư dả nhưng cuộc sống sau khi nghỉ hưu có sự tương phản rất lớn so với lúc trước. Với người đàn ông này, “về hưu giống như bước vào con đường xuống dốc của cuộc đời”. Dưới đây là tâm sự của ông Quách về những nỗi khổ khó nói khi đến tuổi già.

Cuộc sống hưu trí không như mơ

1. Những mối quan hệ đồng nghiệp cũ “nguội lạnh”

Ngày còn đi làm, những đồng nghiệp xung quanh tôi bất kể cấp trên hay dưới đều có quan hệ rất tốt. Có thể không thân thiết như người thân nhưng chúng tôi vẫn thường xuyên tụ họp dù đang trong ngày nghỉ, nhiều chuyện khó nói với người nhà, tôi cũng tâm sự với đồng nghiệp. Tôi luôn nghĩ rằng những mối quan hệ này sẽ được giữ gìn ngay cả khi không còn làm chung nữa, nhưng sự thật lại không đơn giản như vậy.

Chỉ 6 tháng sau trở lại, đồng nghiệp không còn nhiệt tình như trước nữa. Tôi phải chủ động chào trước rồi họ mới đáp lại. Thế nhưng bất ngờ nhất là người cấp dưới họ Giang, cũng là người tôi dìu dắt từ những ngày mới vào cơ quan, thậm chí còn không muốn mời tôi vào văn phòng. Cậu ấy cư xử vô cùng xa cách, khác hẳn sự lễ phép ngày trước nên tôi chỉ hỏi thăm vài câu rồi rời đi. Xa mặt cách lòng là một phần nhưng có lẽ trong mắt cậu Giang và một số người đồng nghiệp cũ, tôi không còn là cấp trên, cũng không có giá trị trong công việc nên họ mới lạnh lùng như vậy.

2. Mâu thuẫn gia đình khó giải quyết

Khi chưa nghỉ hưu tôi lúc nào cũng bận rộn với trăm nghìn công việc ở cơ quan nên không có nhiều thời gian cho gia đình. Ngày nghỉ, tôi vẫn phải tham gia những cuộc gặp gỡ đối tác, đồng nghiệp, bạn bè hoặc về quê thăm bố mẹ. Nay không còn bận nữa, những tưởng mình sẽ có nhiều thời gian hơn cho gia đình thì lại xảy ra nhiều vấn đề hơn.

Hai vợ chồng tôi ngày ngày mâu thuẫn về những chuyện nhỏ nhặt như ai nấu cơm, đi chợ, ai làm việc nhà. Vì ngày nào cũng chạm mặt nhau nên chuyện nhỏ cũng có thể biến thành mâu thuẫn lớn nếu một bên không chịu “nhường bước”. Trước đây không gần gũi với con trai nên nay con trưởng thành, lấy vợ thì mối quan hệ  cha con càng khó cải thiện. Các con còn có gia đình riêng nên cũng không quá quan tâm cuộc sống của tôi, thậm chí không nhờ tôi trông cháu. Cuộc sống về hưu của tôi vừa nhàm chán vừa đau đầu vì tranh cãi “như cơm bữa” với vợ.

3. Mất hứng thú với những đam mê cũ

Trước đây tôi rất đam mê du lịch, hầu như ngày lễ nào cũng rủ đồng nghiệp hoặc đưa vợ đi du lịch, có tháng rảnh rỗi còn đi vài lần. Khi đó cuối tuần nào tôi cũng háo hức lên kế hoạch đi “xả stress” sau thời gian làm việc vất vả, thậm chí còn muốn đi du lịch khắp Trung Quốc. Tôi mua hẳn máy ảnh để chụp và quay lại những thước phim đẹp, đăng lên mạng xã hội.

Thế nhưng khi có nhiều thời gian hơn, tôi không đi du lịch “điên cuồng” như bản thân nghĩ. Sau một vài chuyến đi, tôi chỉ thấy mệt mỏi, nằm ở nhà còn thấy dễ chịu hơn. Điều này đến chính tôi còn thấy khó lý giải. Lúc trước tôi cũng luôn chú ý đến tin tức và các vấn đề thời sự để cùng bàn luận với bạn bè và đồng nghiệp của mình. Nay tôi mở ti vi lên là thấy chán, vậy nên ngày nào với tôi cũng là vòng lặp chỉ xem phim rồi ăn uống và ngủ.

4. Sức khỏe yếu hơn

Hồi còn trẻ sức khỏe tôi vẫn khá tốt, mỗi ngày đi làm đều tràn đầy năng lượng, một năm chỉ ốm sốt vài lần. Thế nhưng giờ về hưu mới thấy sức khỏe “xuống cấp” nặng nề, cơ thể đau nhức khó chịu, các bệnh tuổi già lần lượt ập đến. Chỉ trong 2 năm mà tôi nhập viện 3 lần, một lần mổ ruột thừa. Chưa bao giờ tôi nghĩ bản thân có ngày trở nên mong manh như vậy. Mới ngoài 60 tuổi, chưa già lắm mà bạn bè lâu ngày không gặp nói tôi hốc hác hơn trước rất nhiều, không còn sung sức như lúc đi làm.

Làm gì để vượt qua cú sốc khi nghỉ hưu?

Cuộc sống hưu trí không như mơ khiến tôi buồn phiền, hàng ngày không biết phải làm gì nên mới cãi cọ nhiều hơn với vợ, sức khỏe ngày càng sa sút. Sau này tôi mới biết nhiều người đã quen với bận rộn như tôi khi đột ngột chuyển từ cuộc sống lao động căng thẳng sang cuộc sống nghỉ hưu sẽ cảm thấy sốc và khó thích nghi được. Vậy nên sau 2 năm, tôi đi xin việc làm bảo vệ, tuy không kiếm được nhiều tiền nhưng cũng có thêm niềm vui cuộc sống khi được lao động.

Tôi có những công việc nhất định mỗi ngày, cần vận động nhiều thay vì chỉ nằm ở nhà nên thân thể tôi cũng khỏe khoắn hơn. Sau này nếu không làm bảo vệ nữa tôi cũng sẽ cách để chăm chỉ hoạt động, tránh sự trì trệ vì quá nhàn rỗi. Đi làm trở lại nên tôi và vợ phân công việc nhà rõ ràng để vợ có thời gian đi gặp bạn bè. Tôi chủ động gọi cho con trai hỏi thăm nhiều hơn, mời các con về nhà ăn cơm khi có thời gian.

Tôi biết nhiều người bố luôn lấy lý do bận rộn để không cần chăm sóc con cái mình, họ nghĩ khi về hưu có nhiều thời gian thì vẫn kịp quan tâm. Nhưng sự thật là nếu mong con cái ở bên cạnh khi về già, bạn phải đồng hành khi chúng lớn lên. Nếu bỏ quên gia đình để chạy theo vun đắp những mối quan hệ bên ngoài thay vì ưu tiên gia đình, sau này về già ít nhiều cũng sẽ hối hận. Dù nhận ra những điều này hơi muộn nhưng tôi nghĩ vẫn kịp để sống cuộc sống hưu trí mình mong muốn trong nhiều năm nữa.